材料:乌梅20克，葛根12克，石斛12克，红枣2枚。
做法:煎水服，可续水继煎，直至味淡而止。

最近闰月教授一直讲如何祛湿，每次都是阴虚慎用的，有的亲说我偏心，好啦，其实之前都有讲过阴虚的，这个方就是之前讲的

阴虚是什么样的呢？看下面的图图。

本茶酸甜可口，沁入心脾。
适用人群：干燥综合症、系统性红斑狼疮、类风湿关节炎、过敏体质等阴虚患者，更年期女性、长期熬夜的阴虚人士也非常适合。
如果你为了应酬，喝了很多酒，不管你阴虚阳虚，记得煮一壶戒酒。

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