如何正确预防鼻咽癌建议做到这几点
2018年12月26日 【健康号】 胡文才     阅读 8254

1、饮食调节:保持健康的饮食习惯,多吃新鲜蔬果,如咸鱼、腌肉、咸菜、梅菜等含有亚硝胺的腌制食品尽量少吃或者不吃。辛辣刺激食物以及酒精的摄入量也应该得到控制。
2、环境调节:在日常生活中要尽可能保持空气的清新,避免煤油灯气、杀虫气雾剂等有害烟雾的吸入,夏季开空调的时候也要定期开窗通风透气。
3、生活保健:定期体检十分重要,尤其是有鼻咽癌家族病史或是经常接触油烟、化学毒物的人,最好每年都进行耳鼻喉科体检和血液EB病毒检查,尽可能在早期发现病变。
4、警惕早期症状:鼻咽癌的早期症状包括:口腔溃疡超过两周都不愈合;咀嚼困难或吞咽疼痛;经久不愈的鼻塞或鼻出血;嘴唇、口腔或咽喉出现肿物;面部或上颌疼痛;颈部或颌部肿胀;耳痛;声音发生改变或是嘶哑;伸舌受限;口腔黏膜出现异常的白色(黏膜白斑病)或红色斑块,一旦出现这些症状应尽快就医检查。

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胡文才
住院医师
东营市河口区中医院
中医科,中医内科,内...
中西医结合治疗内科、妇科、儿科杂病,尤其对男科治疗有独到的见解。
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