殷殷期盼华健康

一位18的女中学生，喜欢喝碳酸饮料，喜欢吃甜食、洋快餐。最近一段时间，她出现了精神欠佳、恶心呕吐等症，家人以为患了感冒，未予重视。母亲还给她买了一罐饮料。后来学生出现意识模糊、呼吸急促等症，才被紧急送往医院急诊。

经检查，学生被诊断为糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷，给予紧急抢救才脱离生命危险。

无独有偶，一位21岁地的哥，夏天把碳酸饮料当水喝，每天都喝五六瓶，结果有一天，他突然昏迷。经医生检查，他也是患了糖尿病酮症，紧急抢救后才转危为安。 

碳酸饮料主要成分为糖、色素、甜味剂、酸味剂、香料及碳酸水等，长期、大量喝对身体损害严重，对健康极为不利。

1，损伤牙齿：碳酸饮料中的酸性物质，对牙齿的钙质有腐蚀、溶解作用，损伤牙齿。 

2，胃肠功能紊乱：碳酸饮料中含有较多的酸性物质，导致胃中酸度增加，进而产生不良的刺激作用，甚至会损害胃黏膜;释放出的二氧化碳很容易引起腹胀，可能造成胃肠功能紊乱。

3，导致肥胖：碳酸饮料是高热量饮品，长期喝会导致肥胖。而肥胖现在是世界公认的一种疾病。儿童肥胖可能使其更易患心理障碍、高血压、动脉粥样硬化、冠心病、糖尿病、脂肪肝、睡眠呼吸暂停综合征以及导致生殖系统发育不良等。 

4，影响钙的吸收：碳酸饮料中的磷酸，会减少钙的吸收。对于儿童，钙吸收减少，孩子长高受到限制；对于老年人，则容易导致骨质疏松，引起骨折。 

5，增加致癌风险：可能增加食管癌的发病。因为碳酸饮料饮用过量过多，会使胃部膨胀，容易导致食物反流至食管，对食道黏膜造成刺激，容易诱发癌变。

6，升高血糖：碳酸饮料中含糖分较高，升高血糖是不容置疑的。
7，诱发严重的糖尿病并发症，上面只是两个例子，这样青少年的病例绝非仅此。