原创 阴道炎的日常预防
2018年11月19日 【健康号】 秦克翠 药师

    阴道炎是一种常见的妇科疾病,给女性朋友带来极太的困扰,那么在日常生活中应该怎样预防阴道炎呢?
  1、使用护垫要适度

     爱干净女性朋友若长期使用护垫,破坏阴道固有的环境,降低阴道的抗菌能力,易患阴道炎。因此,非经期不要长时间使用护垫。经期要勤换卫生巾。
  2、穿棉质内裤
  女性的内裤最好选择棉质的,透气性比较好。内裤还要注意勤洗勤换,洗干净后要在太阳下晾晒,借助紫外线可以更好地杀灭细菌,减少感染阴道炎的风验。
  3、充足睡眠
  充足的睡眠是健康的保证,睡眠时间不足、经常熬夜会使抵抗力下降,易诱发阴道炎。
  4、温水清洗阴部
  每天洗澡时坚持用温水清洗外阴,去除阴道分泌物,避免细菌生长繁殖。注意不要用热水烫洗,这样容易损伤皮肤黏膜。不要过度依赖妇科洗液,频繁使用洗液很容易破坏阴道原有的菌群环境,造成阴道菌群失衡,增加阴道炎的发病机率。
  5、不与她人公用毛巾、浴盆
  日常生活中清洗外阴的毛巾与其他用途的毛巾分开,家庭中每个人使用自己的毛巾、浴盆,不要混用。
  6、平常多喝开水
  多喝水有助预防尿道感染,对预防阴道炎也有帮助。


     如果发现阴道分泌物有异常或外阴道搔痒,疼痛不适时,就要及时就诊检查,积极治疗。

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