原创 年龄大了为什么容易得疝气?
2018年09月18日 【健康号】 双剑博

年龄大了为什么容易得疝气?

年龄大了为什么容易得疝气?

          人类学会了直立行走,从爬行到站起来,是生理上的一大进步,但同时造成人的腹部尤其是腹股沟区承受过于沉重的压力,造成腹壁薄弱、撕裂,或导致腹压增高,使腹内脂肪组织(大网膜)、器官(如肠子)从缺口凸出,皮下会有明显突出物。疝气是“人类特有疾病”,往往与筋膜老化、受伤、用力过度、抽烟、肥胖等因素有关。

        随着社会逐渐进入老龄化,老年人口不断增长,疝气的患者人数也呈不断上升趋势。60岁以上老年人的患病率为11.5‰,尤其是老年男性患者居多。一旦患有疝气,老年患者将承受巨大痛苦,日常生活也受到严重影响,连背孙子都变得沉重而力不从心。

        另外,过度肥胖、长期咳嗽、打喷嚏、便秘、抽烟的人以及从事举重等劳力工作者或运动员为疝气的高发对象。

 不要因羞于启齿而默默承受

        老年疝气的临床表现,最初是大腿根部会有肿胀感,到了中晚期,会出现鼓起的包块,老年人起初不以为意,平躺时没有异样,但走路时会有明显不便。老年疝多发在腹股沟区,老年人因部位隐秘羞于向子女开口也不愿暴露在大夫面前,只能自己扛着,将手插在口袋里把肿块往里摁。

        当凸出的组织受到缺口的压迫时,容易感到不舒服,甚至会感觉明显疼痛,并且活动时,疼痛及下坠的感觉也会更明显。

        需要强调的是,疝气不会自愈,拖延只会延误病情。如果不能及时得到治疗,肿块会变大,严重的病人,会有小肠从缺口处凸出的现象,腹腔内小肠长约4-5米,70%-80%会坠入阴囊,给患者带来极大的疼痛和行动上的不便。 

 及时手术,更应从预防开始
  多数老年疝病患者独自默默忍受痛苦,会造成更严重的后遗症。外科手术是目前医界公认唯一有效的治疗方式,切不可轻信偏方。

        目前并没有特定的方式预防疝气的发生,人人都有可能有疝气。最佳的方式便是维持身体健康,首先应保持良好的饮食习惯及营养,多吃富含膳食纤维的食物,主要有粮食、蔬菜、水果、豆类等,这样能避免便秘的产生,并且帮助肌肉组织健全。尽量不要抽烟,因为刺激肺部所造成的长期咳嗽,不仅将身体暴露在发生疝气的风险下,更可能造成疝气的复发。其次,要多作定期而缓和的运动,有助于强化腹部肌肉。维持均衡的体重,如果体重过重,试着减轻一些体重,如此可以减轻腹部的压力。此外,应运用适当的抬重物技巧,避免提举过重的东西。

          随着近年来微创技术的发展,我们常规使用腹腔镜微创手术的方法来治疗疝气,术后2天就可以出院,对身体伤害小,恢复快,复发率降低。


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