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　　游泳是解暑的首选。泡在游泳池清凉的水里的确是夏天的一大享受。但在享受清凉的同时，有关医学专家提醒：女性朋友在公共游泳池游泳的时候要特别注意卫生和个人健康保护，避免细菌通过池水传播，出现交叉感染。
　　从女性的生理特点上来说，女性的阴道和外界是相通的，这就为细菌感染提供了可能。女性在生理上有这样的结构特点，因此游泳的时候更要特别注意，否则很容易让阴道受到感染，发生炎症。其实对于女性来说，除了患有皮肤病、眼病等游泳禁忌的传染性疾病不能游泳外，如果女性正处于月经期或出现了妇科炎症，尤其是正在治疗期间也是绝对不能下水的。河北医科大学第二医院儿科王新良
　　现代女性学习紧张、生活压力大、工作繁忙、作息时间不规律、抵抗力下降等原因都会诱发妇科炎症，而宫颈部位恰好又是没有神经分布的，即使出现了早期炎症也没有不适的感觉，所以很多人都不会注意。另一方面，游泳池的水虽然是循环消毒，但水却不可能无菌，有的地方消毒不彻底就更没有保障了。因此，如果身体出现了早期妇科炎症如分泌物增多、味道和颜色感觉异常或正处于炎症治疗期间，就绝对不能游泳，否则很容易被水里的细菌感染而加重病情。同时还要避开经期，最好在经期3天之后再游泳。游泳中加强自我防护，即使没有妇科炎症也没有处于经期的女性，游泳的时候也要随时注意，加强自我健康保护意识。

摘自《儿童健康红宝书-青春期篇》，人民军医出版社，2008年，王新良主编