过敏性疾病的发病率很高，文献报道约有l/3的人在一生中患过过敏性疾病。世界卫生组织（WHO）的数据表明，目前全球有22%～25%的人患有过敏性疾病，并且患病比例还在不断的提高，目前仅在我国就有两亿多人患病。

春季是过敏的高发期，一起来了解一下防治过敏的小常识吧。

什么叫过敏？ 　　

当过敏原第一次进入过敏性体质人群的体内后，可造成该机体的免疫系统形成致敏状态，当这些物质再次进入体内时，机体会针对该过敏原产生免疫应答而表现出一系列的变态反应，临床上将其大致分为过敏反应和过敏性疾病。前者是机体对过敏原作出异常反应的全身综合征。后者则是过敏累及某特定器官及组织，导致了某种疾病的发生。 

常见的过敏原有哪些？ 　　

1、接触式过敏原：如冷空气、热空气、紫外线、辐射、化妆品、洗发水、洗洁精、染发剂、肥皂、化纤用品、塑料、金属饰品(手表、项链、戒指、耳环)、细菌、霉菌、病毒、寄生虫等。 　　

2、吸入式过敏原：如花粉、螨虫、柳絮、粉尘、动物皮屑、油漆、油烟、汽车尾气、煤气、香烟等。 　　

3、食入式过敏原：如牛奶、牛羊肉、鸡蛋、鱼虾、海鲜、酒精、动物脂肪、异体蛋白食品、香油、香精、葱、姜、大蒜以及一些蔬菜、水果等，部分会引起过敏的口服药物。 　　

4、注射式过敏原：如青霉素类抗生素、头孢类抗生素、链霉素类、含碘造影剂、异种血清及其他易引起过敏的药物等，其他还有一些昆虫的分泌物等。 　　

5、自身组织抗原：精神紧张、工作压力、受微生物感染、电离辐射、烧伤等生物、理化因素影响而使结构或组成发生改变的自身组织抗原，以及由于外伤或感染而释放的自身隐蔽抗原，也可成为过敏原。 

常见的过敏性疾病 　　

①荨麻疹 　　

皮肤突然出现大小不等的粉红色风团，多为圆形、椭圆形或不规则形，可发生在身体的任何部位，来得快去得快。部分患者可累及胃肠道，造成胃肠道粘膜水肿，临床可出现腹痛及腹泻。如累及喉头粘膜，可出现呼吸困难。 　　

②过敏性鼻炎（变应性鼻炎） 　　

鼻痒鼻塞、连续性喷嚏、大量流清涕、咽痒咳嗽等，局部检查见：鼻粘膜肿胀、色苍白、大量清水涕。按发作时间可分为常年型和季节型。 　　

③过敏性哮喘 　　

多突然发作或加重，呈阵发性呼气性呼吸困难和哮鸣音，一般发作时间为数小时。发作前多有喷嚏、流涕、咳嗽等黏膜过敏的先兆，继而有胸部紧迫感，严重时发绀、出汗、端坐体位，直至意识丧失。用平喘药物后可缓解或自行缓解。 　　

④花粉症 　　

眼部发痒、流泪、眼睑红肿；鼻腔发痒，喷嚏连续发作，常一次多达十几个，喷嚏后水样分泌物增多，在发病时终日不止；可伴有咽部发痒、咽干、干咳等；部分患者肺部听诊可闻哮鸣音。 　　

⑤过敏性休克 　　

是最严重的过敏反应，导致该病的最常见的变应原是青霉素，其他药物如头孢类抗生素、链霉素、普鲁卡因、板蓝根注射液、右旋糖酐、含碘造影剂等，此外还有某些昆虫蛰伤等也可能引起休克。普通人群过敏性休克的发病率约为0.08%，严重的可致死亡。 

过敏性疾病的预防 　　

①远离过敏原：不吃会引起自己过敏的食物，不抽烟不喝酒；家里有宠物的要勤给宠物洗澡，不让宠物进卧室；尽量不放置毛绒玩具。 　　

②注意卫生：多开窗通风，保持空气清新。若空气质量不好则要少开窗；经常清洗床单、被罩、枕头；勤洗澡、勤洗手洗脸；每半年左右要更换枕头，每5-10年更换床垫；经常打扫卫生，清洁卫生间、卫生死角。 　　

③降低空气湿度：温暖潮湿的空气容易滋生霉菌、螨虫和细菌，可使用除湿机降低空气湿度。注意不能使空气太干燥，不然也会不适。 　　

④花粉过敏者在相应季节减少外出：如果要外出活动、锻炼，建议在清晨、傍晚或雨后，穿长袖衣服，戴口罩，少去山区或草原。平时少开窗，预防花粉进入室内。 　　

⑤不宜养这些植物：天竺葵、万年青、玫瑰、百合、野菊花、水仙、夜来香等有强烈香气的植物。 

⑥平时多锻炼，提高抵抗力。 　　

⑦注射药物需谨慎，需先咨询医生并进行皮试。 

过敏性疾病的治疗 　　

有过敏反应先应尽快远离过敏原，不同的过敏反应有不同的处理方式： 　　

①普通的皮肤过敏可以用一些药物涂抹患处。 　　

②花粉过敏者尽量减少有花粉区域的活动。发病期可使用一些抗过敏药、花粉阻隔剂等，缓解期以脱敏治疗和调整免疫为主。 　　

③过敏性鼻炎者可使用抗组胺药、抗白三烯药及糖皮质激素鼻喷剂等治疗，平时可用温水清洁鼻腔，部分人可接受免疫治疗或中医药治疗，对部分疗效不佳者可考虑手术治疗。 　　

④过敏性哮喘患者哮喘发作时使用布地奈德和沙丁胺醇等喷雾剂，严重时送医院治疗。平时遵循医嘱，使用支气管舒张药（如β2激动剂、茶碱类、抗胆碱药物）、抗炎药（如糖皮质激素和色酮类药物）等药物。