多项研究都指出，锻炼可通过提升大脑的含氧水平，达到增强记忆力、生产力和决策力等效果。此次，研究人员以啮齿类动物为对象，分析了运动为后代带来的认知优势。他们发现，相比一些行动受限的啮齿类动物，活跃的小白鼠后代表现出更强的学习能力，原因就在于精子中存在被称为miRNA212和miRNA132的两个DNA片段。经常性的运动使这些DNA片段在小白鼠体内不断累积，有助于提升它们后代的智力及学习能力。
  未来，研究人员计划进一步实验，以确认人类运动时，精子中的miRNA212和miRNA132片段是否会以同样的方式累积。