植物神经紊乱:久病不愈,多思,抑郁和纵欲过度引起的心肾不交的症状
2022年08月04日 【健康号】 健康号。

植物神经紊乱患者出现心烦不寐,入睡困难,心悸多梦,头晕耳鸣,腰膝酸软,潮热盗汗,五心烦热,咽干少津,男子遗精,女子月经不调;舌红、苔薄黄,脉细的情况。在中医辨证中属于心肾不交的症状分型。
患者变现为心烦意乱,夜不能眠,入睡困难,而心悸多梦指的是患者自觉心中悸动,甚至不能自主的一类症状。发生时,患者自觉心跳快而强,并伴有心前区不适感。属中医的“惊悸”和“怔仲”的范畴。同时伴随着失眠、健忘、眩晕、耳鸣等症状,凡是各种原因引起心脏搏动频率、节律发生异常,均可导致心悸的发生。
患者还会出现头晕耳鸣、腰膝酸软的症状。而潮热盗汗就是发热流汗,潮热就像潮汐一样,发热情况是定时规律的,以午后或夜间为主,但是体温有可能是正常的。盗汗则表现为夜间入眠后出汗,睡醒后出汗停止。多见于阴虚的患者,调理以滋阴清热,养血敛汗、调合阴阳为主。病情严重的话,滋阴补肝肾,平时注意不要熬夜,饮食清淡为主,多运动,以促进脏腑气血运行,增强体质。
患者有五心烦热的症状:指的是两手两足心发热,并伴有自觉心胸烦闷,多由虚热不清,及火热内郁所导致。调理的话宜滋阴降火,清热养阴,清肝理脾等法。患者还表现有咽干少津,男子遗精,女子月经不调的现象。
中医认为心在上焦属火,肾在下焦属水,正常情况下,心火和肾水是互相升降协调的,保持动态平衡,水火相济。但当因久病不愈,思考太多,抑郁和房事不节纵欲过度等破坏了这种平衡的话,会导致心火不下降,而肾水不上来,心火不能温下或肾阴不能涵上时,即心肾不交。这使得心火高高在上,就会扰乱心神,出现失眠多梦,口腔溃疡、牙龈红肿等症状,需滋阴降火等对症调理。
心肾不交的中医调理就是以养阴降火,通心络等为主,当然调理还是需要进行整体性的个人辨证论治,量身打造适合该患者的一人一方的中药调理方法。平时避免食用加重上火的饮食,要忌食辛辣、避免精神紧张、焦虑,保持情绪舒畅,可以食用百合等有清心火、养心阴作用的食物。
避免使肾阴更加不足的因素,如避免劳累过度和纵欲过度。可以多食核桃、桑葚、黑豆、山药、莲子等有补肾作用的食物。保持乐观的心态,避免情绪波动过大等因素,同时适量运动锻炼身体。

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