冬季常见传染病,预防宝典有七招
2018年06月07日 【健康号】 张亚梅     阅读 9366

1

流感
流感是由流感病毒引起的具有高度传染性、传播速度快的急性呼吸道传染病。流感病毒易变异,人群对变异后的病株缺乏免疫力,可引起反复流行或者大流行。本病潜伏期一般2~4天。典型症状为急起高热、全身疼痛、显著乏力和轻型呼吸道症状,如咽干喉痛,干咳等。其主要通过飞沫及接触传播。人群普遍易感。


2
流行性腮腺炎
流行性腮腺炎简称流腮,俗称痄腮。是由腮腺炎病毒引起的急性、全身性感染,以腮腺肿痛为主要特征的呼吸道传染病。四季均有流行,以冬、春季常见。是儿童和青少年常见的呼吸道传染病。在托儿所、幼儿园、学校中易爆发流行。常见的并发症为病毒脑炎、睾丸炎、胰腺炎及卵巢炎等。病人是传染源,通过直接接触及飞沫传播。接触病人后2-3周发病。


3
水痘
水痘是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病,主要发生在婴幼儿和学龄前儿童。以发热及皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征,皮疹呈向心性分布,主要发生在胸、腹、背,四肢很少。冬春两季多发,水痘患者是惟一的传染源,自发病前1-2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性,接触或飞沫吸入均可传染,传染性极强。


4
手足口病
手足口病是由肠道病毒引起的传染病,引发手足口病的肠道病毒有20多种(型),其中以柯萨奇病毒A16型(CoxA16)和肠道病毒71型(EV71)最为常见。多发生于5岁以下儿童,表现口痛、厌食、低热、手、足、口腔等部位出现小疱疹或小溃疡,多数患儿一周左右自愈,少数患儿可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。个别重症患儿病情发展快,易导致死亡。该病主要是通过人群间的密切接触进行传播。



5
诺如病毒感染
诺如病毒感染所致的腹泻或呕吐,全年均可发生,感染对象主要是学龄儿童,寒冷季节呈现高发,特别是每年的十一月开始至第二年的四月最容易被它感染。诺如病毒感染性强,以肠道传播为主,可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播,常在社区、学校、餐馆、医院、托儿所等处引起集体暴发。诺如病毒抗体没有显著的保护作用,尤其是没有长期免疫保护作用,极易造成反复感染。感染者发病突然,主要症状为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻。


预防宝典七招,助你生活工作平安健康:
1、接种疫苗是预防冬春常见传染病最有效、最经济的手段。例如,流感疫苗、水痘疫苗、麻腮风疫苗、肠道病毒71型灭活疫苗,等等,是预防针对性传染病的最佳选择,可在自愿、自费、知情同意的情况下到辖区预防接种门诊接种。

2、加强身体锻炼,增强体质,合理营养与充分休息提高自身免疫力。

3、养成个人良好的卫生习惯:做到“五要”、“七不要”。“五要”即要按时作息;要睡前刷牙;要饭前、便后洗手;要勤洗澡洗衣服;要勤剪指甲勤理发。“七不要”即不随地吐痰;不随地大小便;不乱扔果皮、纸屑等废物;不吸烟吸毒;不喝生水;不食不洁食品;不用公共毛巾和未消毒杯碗、筷。

4、保持室内经常通风换气,保持空气清新;到公共场所应戴口罩,少到人口密集的地方。

5、搞好饮食卫生:不吃腐败变质食物,不喝生水,不吃生冷不洁食物,不吃苍蝇、蟑螂等叮爬过的食物,碗、筷等餐具要严格消毒,传染病病人和带菌者要暂时调离饮食服务工作岗位。

6、儿童和成人一旦出现相应疾病症状,应及时到正规医院就诊,做到早发现、早诊断、早隔离、早治疗、早报告。患者要避免与其他人接触。

7、被污染的食物、日常用品、食具、玩具、床上用品等物品勤清洗、规范消毒,换季时衣物、被褥等置阳光下晾晒,保持居家生活、工作环境整洁卫生。

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