原创 7个关于尿路感染的真相你应该知道
2020年07月27日 【健康号】 微医会员     阅读 10880

比感冒更高发,女性要格外当心!

最近微医君有位朋友因为出现了尿频尿痛的问题去医院检查,结果查出尿路感染,每天都愁眉苦脸的。

要说这尿路感染,其实是非常常见的一种疾病。据世界卫生组织的调查报告显示,成年女性最常见的疾病不是感冒,而是尿路感染和生殖道感染。

那么如此常见又烦人的尿路感染到底是怎么回事呢?我们应该如何预防?今天微医君就给大家整理了7个关于尿路感染的真相。

1. 为什么女性更容易得尿路感染?

尿路感染这病吧,确实是“重女轻男”。这主要和女性的生理结构和行为活动有关。生理结构:女性尿道短而宽,靠近肛门和阴道口,细菌更易进入尿路引起感染。

  • 避孕用品:如杀精剂、避孕套和口服避孕药的使用都可能会诱发尿路感染。

  • 妊娠期易感因素:妊娠期孕激素分泌增多、妊娠后期子宫增大压迫尿路导致尿流不畅等都有可能诱发感染。

  • 绝经后易感因素:绝经后雌激素缺乏,阴道黏膜萎缩变薄,阴道内糖原消失、pH值升高,菌群发生改变,局部抵抗力下降,容易诱发绝经后尿路感染。

当然,这不是说男性就不会得这个病,如果平时不注意个人卫生和性卫生,同样也可能引起尿路感染。

2. 得了尿路感染,是一种怎样的体验?

很多人都说尿路感染这病很痛苦,那到底这是一种怎么样的体验呢?

“上厕所真的太难了,喝一点水就往厕所跑,完全不受控制啊。”

“尿尿时总疼,上厕所就是一种煎熬!”

“尿血真的是吓到我,感觉都快成心理阴影了。”

……

上面这些都是尿路感染患者的真实体验,患上尿路感染确实痛苦,所以我们平时一定要多加预防,当出现尿频、尿急、尿痛等症状时,一定要重视,及时就医。

3. 尿路感染,到底是哪里感染了?

提到尿路感染,很多人第一反应可能是尿道感染了,实际上尿路感染是肾脏、输尿管、膀胱和尿道等泌尿系统各个部位感染的总称。根据感染部位不同,将其分为两种类型,一种为上尿路(肾、输尿管)感染,另一种为下尿路(膀胱、尿道)感染。

上尿路感染:主要是肾盂肾炎,急性发作时多表现为突发寒战、高热,尿频、尿急、尿痛、血尿等症状,且伴显著单侧或双侧腰痛。

下尿路感染:主要是膀胱炎和尿道炎,症状包括尿痛、尿频、尿急和尿不尽,但体温通常正常,少有低热。

4. 生活中,我们如何预防尿路感染?

既然尿路感染如此常见,我们在日常生活中应该如何预防呢?平时做好这4点很重要!

  • 多喝水!不要憋尿!

这一点真的很重要!多喝水能保持尿路畅通。排尿对尿道有显著的冲刷功能,能带走细菌,所以大家平时一定要多喝水,成人每天饮水量应该保证在1500ml~1700ml。

  • 保持个人卫生

个人卫生问题也是重点,特别是对于女性朋友,平时应该注意外阴卫生,上完厕所后擦拭方式应由前往后,性生活前后注意清洗外阴,性生活后最好排一次小便等等。另外,建议大家穿着纯棉宽松的内裤。

  • 不要久坐,多多走动

这个问题之前微医在讲久坐的时候也强调过,数据显示,久坐人群患尿路感染的几率较其他人群更高,大家平时应该减少久坐时间,多起来走动走动。也要注意加强锻炼,这样有利于提升免疫力,也对预防疾病有很大作用。

  • 注意饮食,远离刺激食物,戒烟限酒

饮食问题最容易被忽略,建议大家平时少吃辛辣、生冷等刺激性较强的食物。另外烟酒也要克制,美国一项针对尿路感染致病因素进行专项调查中就发现,与无吸烟习惯者比较,吸烟者有尿频、尿不尽等症状的概率明显提升。

5. 洗洗更健康?当心也会招来尿路感染!

“洗洗更健康”这句广告语相信大多数女性朋友都听过。有一部分人平时出现一点点不舒服,就喜欢用洗液清洗,甚至没有明显不舒服,平时也爱用洗液清洗。这种做法其实很不可取的。过度清洗会打破泌尿生殖系统的菌群平衡,诱发阴道炎或尿路感染。

对于大多数女性朋友来说,大家平时用清水适当清洗外阴,然后及时擦干就可以了。

6. 为什么一到夏天就尿路感染呢?

夏季是人体尿路感染容易发作的季节,每到夏季,医院的泌尿科总是人满为患。那这是为什么呢?

首先,夏季天气炎热潮湿,更利于细菌繁殖。其次,夏天人体出汗多,尿液相应减少,尿量和排尿次数也随之减少,部分细菌不能被冲刷出体外,这样就造成了尿道中大量细菌的堆积,也就容易造成尿路感染。

7. 尿路感染了,可以自己去药店买点消炎药吃吗?

很多人可能觉得尿路感染反反复复也不用跑医院,直接在药店买点药吃就好了。实际上这种做法是极其不可取的。

一方面,抗生素的种类、疗程等,都有严格的用药规定;另一方面,其他疾病例如肾结核等,也会有和尿路感染相似的临床症状,一些你认为可能是尿路感染的情况很有可能是其他疾病。所以,即使症状并不算特别严重,最好还是去看一下医生,看看究竟是出了什么问题,听听医生给出的诊疗意见,再决定是否用药。

另外,得了尿路感染,并不是症状减轻了就可以停药。一定要按医嘱服药,按时复诊,并进行尿液化验,包括细菌培养,各项指标符合治愈标准了,才可以停药。

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