冬天容易胃肠疾病复发？抓住夏天，将“冬病夏治”进行到底

2019年06月23日【健康号】赵志国阅读 9293

内经有云“春夏养阳，秋冬养阴”。夏天是人体阳气最旺盛的时候，脾脏的功能在长夏最旺，利用好这一时机，治疗某些寒性疾病，极大限度的祛除寒邪，调整人体的阴阳。

胃肠疾病是常见的，难愈的一类疾病。有部分病人一到冬天就容易出现胃脘冷痛，得食痛减，遇冷加重，呃逆，反酸，大便时干时湿等不适。中医认为这是寒邪内伏，中伤脾胃，气机凝滞，使得气机不畅，脏腑功能失职所致。

“冬病夏治”就是利用阴阳互生的原理，在夏季阳气升发的时候，通过药物、针灸、艾灸等方法增补人体的阳气，以祛除阴寒所致的疾病。给大家推荐几个简单又好用的方法：

1、食疗：理中汤炖排骨（排骨换其鸡肉、猪肉亦可）材料：党参20g，白术20g，干姜10g，排骨适量。将所有材料加入适量清水，放进砂锅中煮，煮开后再小火煮20分钟即可。

2、中药封包贴敷神阙、中脘穴。配方：肉桂30g（研碎），吴茱萸50g。配方取材，放进封包，加入少许清水，放进药锅中煮开，收汁，拿出，温热时敷神阙（肚脐处）、中脘穴（前正中线，肚脐上4寸）即可。

3、针灸、艾灸：足三里、中脘穴、天枢穴。