疝是一种常见病多发病，无论男女老少，无论身体虚弱者或健康者均有发生的可能，保守估计我国每年新发生的疝病患者就有200万到300万。

你可能在电视上无意中听到过疝气，也可能在路边的牛皮癣广告上看到过疝气，还可能在网络上扫到过很多关于疝气的弹窗广告......但你很可能到现在都不知道疝气为何物。那么疝气到底是个什么东西呢？

"鸠占鹊巢"的疝气

      疝气，通俗的叫法是"小肠气"，即组织或器官一部分离开了原来的部位，通过人体间隙、缺损或薄弱部位进入另一部位。形象点可以这么说，本来你的小肠在下腹部，由腹膜包裹住，由于某种原因，这个膜破了个洞，于是小肠就通过这个动口"漏"到腹膜外了，形成一个"鼓包"。当然你可以尝试把漏出来的这截肠子塞回远处，只不过保不齐某个时候这截肠子又会漏出来，所以，这疝气就好比是"鸠占鹊巢"。

常见的疝气有哪些？

疝的种类很多，位于下腹部和大腿根部之间的称为"腹股沟疝"；位于肚脐的称为"脐疝"；位于上腹部正中的称为"白线疝"；也有发生于腹部手术后切口愈合不良的"切口疝"。疝是一种常见病多发病，小到刚出生的婴儿，大到年逾古稀的老人，不论男女，不论是身体虚弱者或健康者均有可能发生。相对而言，老年男性的腹股沟疝和中老年肥胖女性的脐疝最为多见。

疝气的症状是怎样的？

由于疝气的患者覆盖男女老少，不同年龄段的疝气好发类型也不尽相同，因此有必要按不同的年龄层对疝气的症状作一个梳理。

1.小儿疝气的症状

①通常在小孩哭闹、剧烈运动、大便干结时，在腹股沟处会有一突起块状肿物，有时会延伸至阴囊或阴唇部位；在平躺或用手按压时会自行消失。

②小儿疝气会影响到小儿的消化系统，从而出现下腹部坠胀、腹胀气、腹痛、便秘、吸收功能差、易疲劳和体质下降等症状。

③小儿疝气有可能会在出生后数天、数月或数年后发生，患有疝气的小孩可能会有食欲不振、易哭闹、坐立不安等症状。

2.成人疝气的症状

成人疝气主要表现在腹股沟区域，可以看到或摸到肿块；站立、用力、咳嗽时出现，平卧时可消失；肿块突出时，用手向上轻轻推挤有轻微阻力感随即很快消失，有时会听到咕噜声。

此外，肿块突出时病人有下坠感，伴有胀痛或牵扯性腹痛。由于腹股沟部与泌尿生殖系统相邻，成人疝气往往会导致性功能障碍。

3.老年疝气的症状

老年疝气比较特殊，多由老年人体质弱造成。老年疝气脱出以小肠居多，因此摸起来感觉很柔软，退回去会有咕噜咕噜的杂音。此外，大肠、阑尾、大网膜等也可能会脱出。

老年疝气发生后，病人还会出现腹痛腹胀、便秘、抵抗力减弱、营养不良、消化不良等症状。

成年人的疝是无自愈可能的，因此在治疗上手术是治愈疝的唯一方法。但在现实生活中，不少人对疝还是存在不少认识上的误区，因此有必要进行纠正。

预防复发

鉴于腹股沟疝的发生有很大一部分是因为后天因素的诱发，而这些后天因素基本都可以归属为生活中的一些不良习惯。尤其对于男人来说，有些习惯可能已经成自然了，用一句比较时髦的话来形容就是"根本停不下来"，不过，为了预防疾病，有些东西"你得停下来"！

1.锻炼可增强腹壁力量

增强腹壁肌肉强度可减少小肠疝气的发生。因此，不要再整天坐在办公室等固定场所里了，出去锻炼锻炼你的腹壁，例如可弯腰及躯体屈伸运动锻炼，可与太极拳、游泳、跑步等运动结合；不推荐剧烈运动，特别是举重类运动。

2避免吸烟，远离咳嗽

吸烟引起的慢性咳嗽会使腹内压力明显升高。研究发现，吸烟还会导致腹壁胶原纤维代谢紊乱，使腹壁强度降低。因此，避免吸烟、防治咳嗽、控制哮喘对预防腹股沟疝尤为重要。

3.防止便秘，畅通小便

比如说慢性支气管炎的患者尽可能控制症状，减少慢性咳嗽咳痰的持续时间；有便秘的多吃蔬菜水果以保持大便通畅，必要时可用些缓泻药；发现有前列腺肥大应到泌尿科及时治疗以改善排尿症状等等。

注明：本文转自上术健康

胡建医生，中共党员，研究生毕业于复旦大学附属华山医院普通外科，一直在三甲医院从事外科临床工作，临床经验较为丰富。目前就职于全国知名中医院:上海中医药大学附属曙光医院胃肠外科。

胡建医生门诊时间安排：
周一下午:胃肠外科门诊 曙光医院东院外科2号诊室。如无号，可联系胡医生加号。
周一、周三上午:专家主任门诊。胡建医生与龚航军主任医生坐诊。如无号，可联系胡建医生加号。

学术成果:

在专业领域已发表学术论文共计9篇（6篇SCI,3篇核心期刊），其中第一作者论文5篇【2篇SCI论文，影响因子累计8分以上，分别为全球肿瘤与衰老领域著名杂志《Aging》和全球外科临床技术领域著名杂志《Surgical Endoscopy》；3篇核心期刊，其中2篇为中华医学会系列杂志：中华胃肠外科杂志、中华腔镜外科杂志】。同时，作为主要完成人申请专利一项：腹腔镜手术用腔内Poke钳及腹腔镜手术操控组件。

上海中医药大学附属曙光医院胃肠外科：

曙光医院胃肠外科是上海市综合性三甲医院中较早具有独立建制的胃肠外科专业学科，已形成治疗理念领先、技术成熟，集医疗、教学、科研于一体的现代化专科，承担各类科研项目9项，每年开展各类微创手术500多台。主要以普外科疾病外科诊治为主，以胃、结直肠良恶性肿瘤、疝与腹壁疾病为核心病种，同时包括普外科常见病、多发病（肝胆胰、甲状腺、乳腺疾病）的手术治疗。专业技术特色：达芬奇机器人/腹腔镜微创手术、中西医结合治疗。