对于每个女性来说，怀孕都是人生的一道重要的选择题。很多新手妈妈对于怀孕多多少少都会手忙脚乱，一点点风吹草动的小事，都可能会被放大为纠结事件。满满的母爱，都是为了保护腹中娇弱的小生命……

你所关心的，也是微医君想说的，话不多说，干活上起！

怀孕了，为避免弓形虫感染，我得舍弃我心爱的小宠物？

真相：孕前抗体阳性，不用怕弓形虫

人体一般在感染弓形虫后10天左右就可以产生免疫力，杀灭血液中的弓形虫和以后再次感染进入体内的弓形虫。

因此，若母亲在孕前抗弓形虫血清学阳性者，就有足够的免疫力杀灭血循环中的弓形虫，胚 胎或胎儿不会被感染，就不必再担心养宠物会感染弓形虫的问题了。

而孕前抗弓形虫血清学阴性的女性，如果在怀孕期间感染首次弓形虫，则虫体有可能随血流带至胎盘，破坏并通过胎盘屏障，造成流产、死胎或婴儿先天弓形虫病。

怀孕和宠物也不是不能两者兼顾，只要适当注意喂养卫生，不要和宠物太过亲密，并不会威胁妈妈和胎儿健康。

孕期养宠物，要注意什么？戳这里→_→怀孕了，养了多年的宠物还能继续养么？

孕妇睡“席梦思”，会导致动脉受压，这是真的吗？

真相：Yes！

怀孕13周以后，宝宝的重量逐渐增加，给腰椎施加了更多压力。同时，随着腹部的隆起，腹肌受到拉伸，失去了对腰椎的支持作用。于是孕妇的腰椎弯曲增大了。

睡松软的“席梦思”时，孕妇的腹主动脉和下腔静脉容易受压，造成子宫供血减少，会影响孕妇和胎儿的健康，有些准妈妈就是因此患上了痔疮。

其次，正常人每晚睡觉时翻身的次数平均在20-30次之间。孕中晚期，孕妇的肚子比较沉重。如果睡松软的床，会深陷其中不易翻身，影响孕妇的睡眠质量，容易夜醒。

那孕妇要睡什么床？戳这里→_→怀孕了，家里的“席梦思”床，到底还能不能睡？

孕期感冒了能吃药吗？

真相：要分孕周，不同时期，药物对胎儿有不同影响

受精后2周内：用药一般无影响

排卵后2周内，受精卵尚未和母体直接接触，还处于输卵管腔和宫腔分泌液中，所以用药的影响不大。但若所用的药物对囊胚的毒性极强，可以造成早期流产。

妊娠4-12周：致畸高度敏感期

胎儿各器官处于高度分化、迅速发育、不断形成的重要阶段，此时用药，其毒性易干扰组织分化过程，造成不同组织或器官的畸形。这个时期是致畸的高度敏感期。所以，尽量不要在这个时期用药。

12-27周：引起发育异常

胎儿的器官已经分化并继续发育，药物致畸作用明显减弱，此时的毒性作用主要是引起胎。儿发育异常，如发育迟缓等。

28周后：毒性作用

此时期药物对胎儿主要起毒性作用，如听力损害、肾功能损害、溶血、出血等。

2、A、B等级药物相对安全

FDA根据药物对胎儿的致畸情况，将其危害分为A、B、C、D、X这5个等级，安全性依次递减。一般来说，A、B两个等级的药物是相对安全无害的。

其实，孕期感冒是可以吃药的。因为不同药物对胎儿的安全性不同、不同时期胎儿对药物毒性的敏感度不同，所以，准妈妈只要在医师的指导下选择相对安全的药物即可。

妊娠线与妊娠纹是一回事吗？

真相：NO！

两者是有区别的，妊娠纹的产生主要是因为皮肤组织（胶原纤维）撑大到失去弹性所产生的断裂现象，表现在皮肤的外观上，就是线状、凹陷、红色的纹路。不过，妊娠纹形成的严重程度，每个人有所不同，由个人的荷尔蒙、体重增加速度，以及遗传等因素决定。

而怀孕期间出现的妊娠线，则是每个人还没有怀孕前身上原本就有的纹路，只不过怀孕后因为激素原因颜色加深了而已。

都说，妊娠线可以看出来是生男还是生女，这是真的吗？戳这里→_→妊娠线预测生男生女，靠谱吗？

怀孕后，“只长胎不长肉”的方法到底有没有？

真相：有！

1、记录每周体重增长

测量每周的体重，记录在小本本上，对照上面的增重速度标准表，如果这几周体重增长快了，说明营养过剩，赶紧把饮食缩一缩。

孕前期（<12周）体重变化不大。孕中晚期（12周-40周）则每周测量1次。

2、一天食物建议量（单位：g）

3、每天30分钟中等强度运动

中等强度运动的安全度高，减脂效果也比较理想。

但如何鉴定呢？通过心率！

一般运动时达到50-70%最大心率时，即为中等运动。

最大心率的计算可用220-年龄，比如30岁女性，220-30=190,那190就是最大心率。

如果没有运动手环，可以靠主观感受：运动时稍感疲劳，但休息10分钟就恢复正常了。

那孕期，体重涨多少斤才合适？戳这里→_→怀孕后，“只长胎不长肉”的方法到底有没有？

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