最全“吃药忌口清单”,拿走不谢
2018年06月10日 【健康号】 龚光军



饿了要吃饭,生病要吃药,道理我都懂,但吃饭同时又吃了药,万一两者“相克”怎么办?轻则减轻药效,重则导致药物出现毒副作用,甚至危及生命。吃药时不能吃这些食物,要记住!
1
几乎所有药都和酒相克。
头孢 酒=砒霜
比如去年春节闹得沸沸扬扬的“头孢 饮酒=砒霜”的事件。
因为酒精在人体内代谢会产生乙醛,而头孢类药物会抑制乙醛在体内的代谢,造成乙醛的蓄积。
大量的乙醛会刺激人的交感神经,引起中毒,表现为面部潮红、眼结膜充血、头痛、头晕、恶心、呕吐甚至呼吸困难。
严重时可诱发急性肝损伤、呼吸骤停甚至死亡!
从安全的角度考虑,如果服用了头孢类药物,停药7日内都不能饮酒。
这些药也要远离酒
其实除了头孢,饮酒前后服用降糖药,也有可能会出现乙醛蓄积,酒精还可能增强降糖药的药效,容易发生低血糖。
不仅如此,吃含有对乙酰氨基酚的感冒药时饮酒,会加重对肝脏的损伤,甚至增加肝衰竭的风险。
还有抗过敏药、安眠药、降压药、阿司匹林药等,喝酒也会增加用药风险。
含酒精的食物都不行
吃药期间千万别喝酒,也要避免服用含酒精的藿香正气水、酒心巧克力等。
2
吃任何药物时都不能吸烟,最好连二手烟都远离。
在服药后的30分钟内吸烟,香烟中的尼古丁会加快药物的代谢速度,导致血液中的药物浓度下降,影响药物的效果。
如果吃的胃溃疡药,比如拉唑类的抑制胃酸的药物,尼古丁还会使胃酸的PH值下降,让胃酸变得更“酸”了,抵消胃溃疡药的作用。
吸烟时吸入的烟雾也会干扰或延缓口服药物的吸收。
3
菠菜中的草酸钾会跟钙离子结合,不仅影响钙的吸收,还容易生成草酸钙结石。
如果要吃的话要先将菠菜焯一下再食用。
4
奶酪、肉制品中组氨酸进入人体后会转化为组织胺,而抗过敏药的作用就是抑制组织胺的分解。
组织胺的摄入增多、分解减少,就会造成体内组织胺蓄积,诱发头晕、头痛、心慌等不适症状。
5
茶和咖啡中都含有兴奋神经的咖啡因,跟安眠药镇静安眠的作用是相反的,所以不能一起吃。
6
牛奶不仅会降低药效,其中的乳糖还容易加重腹泻症状。
7
铝碳酸镁、胃舒平等胃药,都是通过中和胃酸而发挥作用的,而醋会影响这些药物的抗酸作用,让胃药失效。
8
治疗高血压的药物,其主要作用就是排出身体里多余的钠和水。
如果服药期间吃太多盐,摄入大量的钠,降压药的作用就会失效。
除了少吃盐,服降压药时还要注意不能饮用西柚汁。
因为西柚汁中的柚皮素会影响降压药的代谢,如果导致了血液中降压药的浓度过高,可能会增加出现副作用的风险。
9
解热镇痛药,比如布洛芬,本身对胃黏膜就是有刺激的。
再加上咖啡中的咖啡因也会刺激胃酸分泌,胃黏膜在双重刺激下很容易受到损伤,甚至出现胃出血、胃穿孔。
10
吃磺胺类消炎药时,喝了果汁等酸性饮料,会使尿液变酸,降低该药物的溶解度,导致药物结晶,伤害肾脏,出现结晶尿或影响排尿。
11
华法林可通过抑制维生素K来起到防止血块形成的作用。
所以服用华法林期间,要尽量少吃富含有维生素K的食物,比如茼蒿、菠菜、花椰菜、甘蓝菜等深绿色的蔬菜,以及马铃薯、鱼肝油、蛋黄、乳酪等,避免药物失效。
12
茶水的的鞣质,在体内易被分解成鞣酸后,会沉淀黄连素中的生物碱,降低其药效。
13
服用保钾利尿药(螺内酯)时,会保留身体内的钾。
如果吃了含有丰富钾的香蕉和橘子,血钾浓度可能会变得更高,容易出现乏力、呼吸困难,甚至心脏骤停等症状。
14
热水会使多酶片中的活性蛋白质凝固变性,影响其促进消化的作用。
赶快把这份吃药忌口清单收藏起来吧,还有不明白,咨询专业的医生哦~

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