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立秋是秋季的第一个节气,代表秋天的开始。
秋季植物成熟,花粉弥漫,过敏体质的人极易犯病。早晚温差逐渐变大,气候干燥少雨,抵抗力弱的患者稍不留神就感冒咳嗽。
“春生夏长,秋收冬藏”,一年四季皆有其养生之道。
9月,立秋已过,白露将至,秋天真的来了!那么秋季该如何养生?秋季养生又有哪些注意事项?医生大大们从不同的角度写出了好多让人印象深刻、满满都是干货的文章。
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