当今社会给了现代人更自由的生活，但正是因为这份自由，往往导致很多年轻人的生活作息紊乱，再加上很多年轻人认为自己年轻，而无知无畏，对自身的健康不注意，饮食不正常，导致胃部功能性消化不良。

功能性消化不良有哪些症状？
很多人常常会遇到打嗝、腹胀的情况，很多人不以为意，喝点热水，或者忍忍就好没事，其实类似这些症状被称之为消化不良，也就是指有腹痛，食欲不振，恶心，呕吐的情况出现，这些症状的综合临床表现就被称之为功能性消化不良。长期不治疗，就会导致病情加重，症状也会反反复复出现。
无论是哪种类型的肠胃病灶，其病因都是消化不良引起的，因为只要我们在日常饮食过程中，减少消化不良就可以了！消化不良从病因上可分为器质性消化不良和功能性消化不良。其中，功能性消化不良患者一般发病的病原部分是腹部。

功能性消化不良怎么办？
1、按时吃药
这个时候不可以简单地只靠食疗来控制疾病了，必要的时候要通过药物来进行修复胃粘膜恢复胃肠的功能，如服用一些中成药，例如摩罗丹。这类药物里面滴的三七，可以很好的修复患者的胃粘膜，促进肠道蠕动，药效也比较温和，特别是和胃粘膜出现损伤的患者。
2、饭后揉肚子
吃完饭以后可以适当的进行慢走或者轻轻的按摩自己的肚子，这样可以很好地缓解消化不良或者腹胀的情况，可采用饭后散步按摩肚子方法调整肠道功能，按摩的顺序是用双手由左向右由上到下顺时针和逆时针进行按摩，在饭后两个小时以后再适当的参加一些体力运动，这样就可以增加身体消耗热量的。农历尽快的消除消化不良
3、好心情很重要
好心情对于胃部的健康也是非常重要的，保持良好的心态是养胃的一种可行方法，在和人轻松的愉快聊天时，也会适当的减轻疲劳，也会排除精神压力，有助于肠道健康。