闷热的季节里，莫名地指隙间、掌跎处都会冒出一丛丛米粟状的、透明的小水泡，痒痒的、止不住地想挠，水泡破了后还会蜕皮；而且天气越热、情况越严重。

　　很多人认为这是体内湿气在作怪部分人猜测，其实这是被湿疹盯上了少数人推断，或许是脚气的蔓延？那么以上哪种观点才靠谱呢？

　　神秘“水泡”，到底是什么？

　　医学上称这所谓的小水泡叫作“汗疱疹”，它是一种慢性炎症性的皮肤湿疹样反应，常常呈对称发生于手掌、足趾、指（趾）侧缘部位。

　　该病典型皮损表现为患处成批出现圆形小水泡、丘疹，小如针尖，大如绿豆，疱液清澈，患者可明显自觉皮损处瘙痒、灼热，甚或刺痛感。

　　该病的发作有季节性，一般春末夏初开始发病，夏季加重；临床上，不少手汗多的人都会被这些来路不明的小水泡盯上，因为频繁的瘙痒被虐的发狂。

　　为什么会长汗疱疹？

　　１、遗传因素

　　汗疱疹病人有一些是过敏体质，其本人或其血亲中有哮喘、荨麻疹、过敏性鼻炎或其它过敏史。

　　２、环境因素

　　部分患者与镍和铬等金属过敏有关系，一般只要限制镍或铬的接触就可预防汗疱疹的发生。

　　另外，机体在遇到一些含刺激成分的物质，如：洗衣粉、肥皂等，或遇到细菌、病毒、药物时也都会出现防御机制，可能导致过敏引起汗疱疹。

　　３、感染因素

　　有些汗疱疹与微生物的感染有关。这些微生物包括金黄色葡萄球菌、马拉色菌、气源性真菌等。而这些感染源与我们自身所处的环境等都有密不可分的联系。

　　４、肠胃疾病

　　天气热，大家爱吃凉的，很多人还喜欢吃烧烤，喝冰啤酒，饮食习惯比较差，肠胃容易出问题。若肠胃功能紊乱，身体的免疫力就会受到影响，身体无法很好的抵抗细菌，就容易长汗疱疹。

　　此外，长期处于紧张、压力之下，过度疲劳，情绪抑郁，睡眠不足等也会成为诱因。

　　５、手汗症并发症

　　由于它常常发生在汗腺比较发达的地方，所以人们普遍认为和多汗有关；而手汗症患者由于交感神经过度活跃，会出现手汗淋漓难尽的现象，长期的手汗积聚于掌心，难以排除擦干，就会成为孕育手汗症的良好土壤，从而导致手汗的出现及加重。

　　汗疱疹发作很难受，该怎么办？

　　有些人非要将汗疱疹戳破，再撕皮，这样心里舒服了，患病的皮肤可就遭罪了！往往会加重不适甚至产生细菌感染，出现一系列并发症，导致严重的后果。

　　如何预防汗疱疹？

　　①千万别挠！挠、抓会让病情更严重，建议尽量要忍住。

　　②过敏体质的人尽量少碰水、肥皂、洗衣粉、洗碗精等等；

　　③避开过敏原。一些人对硫酸镍，很多项链、耳环、假牙里都有这种东西，要格外注意；

　　④放松心情。这种小水泡与精神状态息息相关，调整生活习惯，少熬夜、放松心情，可以缓解很多。

　　⑤通常手汗多的人群可以采用微创手术的方式，在祛除手汗症的基础上，避免汗疱疹的出现。