脑出血起病急骤、病情凶险、病死率非常高，是急性脑血管病中最严重的一种。脑出血的原因主要与脑血管的病变、高血脂、糖尿病、高血压、血管老化、吸烟等密切相关。

　　脑出血患者的最初5分钟，对于生命至关重要，被称为“黄金5分钟”，准确快速的家庭急救可以阻止疾病的发展，降低病死率、致残率。

　　1、一般情况下，脑出血患者从发作到昏迷有一段时间，要利用这段时间迅速拨打120，然后让自己到较平坦的地方，解开衣领，就地侧身平躺，尽量减少肢体活动，减少血压波动，保持心情平稳，等待救援。

　　2、如果家属在身边，赶紧打120，千万不要盲目搬动患者。可以给患者松解衣领，如果患者戴有活动性假牙，要及时取下。将患者侧卧，头部偏向一方，保证呼吸道畅通，以防呕吐物吸入气管，引起窒息。

　　3、要尽量避免剧烈晃动患者头部，天热时可将头部放置冷毛巾、冰水、冰袋，可用雪糕、冰棒替代，使头部血管收缩，减少脑部出血，减少后遗症的发生，保持通风。

　　4、等待急救车时，家属可拿出血压计给病人量血压。如果脑出血患者的血压不超过180mmHg，那么家人就耐心等急救车;如果超过180mmHg，那么家属要考虑给病人吃降压药。

　　上海赫尔森康复医院康复专家温馨提示，生活中脑出血一般来的比较迅速，因此家属应当具备一些简单的急救常识，同时要保持头脑清醒，以免在疾病来临的时候手忙脚乱，最后一定要记得及时送医，以免错过最佳的治疗时间。