汗臭味很重，可以通过洗澡或药物方法改善症状。

1、汗臭味很重可能和大量出汗有关，如果大量出汗以后没有及时的清洗身体，汗液和细菌会产生不饱和脂肪酸，所以会散发出臭味，这个时候改善最快的方法就是洗澡。洗完澡以后体表中的细菌被冲洗干净，汗臭味能够得到很好的缓解。2、汗臭味很重可能是臭汗症，可以用药治疗，可以使用具有收敛止汗、消毒的药物，比如甲醛溶液、氯化铝无水乙醇溶液，如果症状特别严重，也可使用肉毒素局部注射，降低神经汗腺活动，改善臭汗味。汗臭味很重的具体原因不是特别清楚，目前认为可能与细菌感染、先天因素等有关，这是因为大汗腺一般分布于腋下、外阴、肛周、乳晕等部位，其分泌的汗液出现汗臭，可能由于汗液中一些特殊的成分，与一些细菌发生反应，分解出脂肪酸而造成。如果平时运动量减少，当患者的汗液无法及时排出体内废物堆积过多，这时一旦出汗就容易有臭味。另外，如果没有及时清洗，汗液本身是没有味道的，但多数患者出汗后并没有及时擦也没有换洗干净的衣服，所以就有异味。

每天要少量多次喝些温凉的白开水，可以有效补充体内水分，促进代谢。尿量的增加，能带走体内代谢废物，从而减轻出汗味道重的症状。患者平时还应尽量少食用或是不食用味道重的食物，比如大葱、大蒜、韭菜、羊肉等，通过这种方法，也可以一定程度上改善汗臭味道很重的症状。