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1、术后第二天开始直腿抬高练习,每日三百次。
2、术后第三天拔引流管后,开始拄双拐,患肢支具固定于伸直位下床行走练习。
3、术后患肢伸直时,脚踝部垫枕头,膝关节处于轻度过伸位,佩戴支具固定于0度位。
4、术后两周开始膝关节屈曲,每日坐于床边下垂,过90度后,在床上抱腿练习,每日屈曲练习两次,每次半小时,练习后局部冰敷半小时,术后两周开始练习,通过两周练习到90度(术后四周),再经过两周练习到120度(术后第六周)。练习弯曲后,切忌固定于带角度位。
5、患者术后下床行走时支具固定于伸直位,不调弯曲,第七周后不再拄双拐,行走时支具仍是卡直,再佩戴六周,三月后不再用支具,正常行走活动,术后半年可以适当体育活动。
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