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肠道健康首先没有什么临床症状。饮食规律,大便正常。无便秘腹泻等情况。
每天排出香蕉便是肠道健康的表现。香蕉便的特征:颜色呈香蕉黄;形状类似于香蕉的条状;硬度适中,与香蕉类似;基本无臭味;频率每天一次。
如果身体素质好,没有身体不适,多数是健康的。如果有身体不适,或者怀疑有哪些疾病,可以及时去医院查体,一般能明确疾病。另外,平时要养成良好的生活习惯,适当锻炼身体。
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