每个家长都希望自己的孩子长得又高又壮，一旦发现比周围的同龄儿矮一些痩一些，就会焦虑不安，生怕宝宝有什么病或缺乏某些营养元素。

其实，生长发育存在明显的个体差异性，同年龄同性别的孩子有的长得高，有的长的矮是正常现象，就像成年人有高有矮一样。一般只有当身高低于正常标准的最低线（即正常儿童参照值的第3百分位以下），医学上才认为是身材矮小或生长迟缓。

主要原因

生长迟缓的原因多种多样，有的系自然过程，有的属遗传因素，有的则属疾病。

▷▷其中80％－90％的生长迟缓儿童属于正常的生长变异。如家族性矮身材、体质性发育延迟以及低出生体重性矮小，这些与先天遗传因素或宫内的发育不良有关，其生长速度基本正常，也不需要特殊治疗。

但对于这样的孩子，家长仍应创造良好的后天外部条件，促进孩子生长潜力最大限度地发挥。

▷▷另外一些原因是属于病态的。如染色体异常（唐氏综合征、特纳综合征）、代谢性疾病、骨骼疾病（骨软骨发育不全）、慢性疾病、慢性营养不良性疾病、内分泌疾病（如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退症）等引起的生长迟缓。

对于这一部分因疾病原因引起的身材矮小，应尽早去医院进行检查，及时找出生长迟缓的具体原因并进行对症治疗。

▷▷此外，精神因素也能引起生长迟缓。如孩子长期精神紧张、心情抑郁、孤僻及受虐待等。

因此，不仅要让孩子营养好、不生病，还要有愉快的心情、充足的睡眠、积极的户外活动等，才能更好地促进绝大多数非病态性矮小儿童的体格生长。