几天前，一位年轻网友前来请教，我与他进行了简单交流。

    咨询者：聂医生：您好！现在就是小便黄，大便干燥，有时候大便黏腻，便秘腰酸，背胀。2010年有点脱发，容易出汗，偶尔耳鸣，气色不好。

    2009年曾经检查出急性黄疸型肝炎，治疗半月出院后就出院回家休养。2010年休养了一年，那一年间基本玩电脑度过，基本很少运动，睡觉也少，那时候感觉久坐腰酸背痛。之后2010年有去看过中医，把脉说我肝肾阴虚，肝火旺，要求我吃药，我没有吃。因为觉得年轻，注意注意就好了，但是一直持续到现在 ，4月份看过老家一个中医，说阴阳两虚，脾胃湿热虚弱，主要开了一下滋补的药，吃了大概一个多月没有好转

    回复：读过病史，从你的描述看来，没有什么明确的疾病，只是有一些症状。建议：

    （1）不要太在意这些症状，因为人们生活中总会出现一些这样或那样的不适，是很正常的事情；

    （2）果然仍有顾忌，可以采用中医药调理一下。至于什么肝肾阴虚，肝火旺，阴阳两虚，脾胃湿热虚弱之类，不必放在心上，听过就忘记最好。

    咨询者：因为最近感觉身体不适，不知道如何是好，因为4月有找过中医调理，依然不奏效。

    回复：我的意思是不要在意，不要纠结。如果非要在意不可，就做些常规体检。

    咨询者：嗯，我明白，但是身体反应明显啊，脸上油腻，大便干，小便黄，汗多，气短，而且感觉私处潮湿且冰凉。肝功能检查显示总胆红素偏高 30-70之间，其他正常。

    回复：多喝水、多吃蔬菜水果即可，其他一概不予关注。

    总胆红素偏高应该不是问题，可能是蚕豆病（6-磷酸葡萄糖脱氢酶缺乏），一种良性肝病。

    咨询者：

    此疾治疗需煎煮内服药兼口服药才可治愈，口服药由穿山甲蛤蚧等挥发性中药所制口服药粉开通心窍及全身经络气血，起协同治疗再增疗效之用，口服药具挥发性，煎煮会使药效挥发，所以不可煎煮，口服药可倒入煎煮好之药水同服，一天配服两小包，一小包五元。你初次治疗也可先单服煎煮内服之药，续治再配合口服药协治。

    心脾血虚心气不固肾阳虚心神不安为主，心肺脾阳气虚肾精不足心神不振为辅，多脏同病需多脏同治才可治愈，需处两方交替服用，一方专补心脾血固心气壮阳安神，另方则专暖心肺脾补气益精养神，如此两方交替服用协助治疗多脏同治，可确保速愈。
    房事过频史耗伤心肾，多梦心血不足心神不安，自汗心气不固，精神疲劳全身乏力做事无气无力之感心气虚心神不振，气短心肺阳气虚，腰酸肾阳虚兼肾精不足，健忘觉头脑不清晰恍惚难集中精神想事情肾精不足脑失所养，胃无故饥饿消索难忍饿得慌脾血虚，食欲不振脾气虚。

    这些大概就是他给我的诊断 

    评论：人的症状往往与心理因素有密切关系。记得我们上大学的时候，老师给我们介绍过一种“三年级综合征”的临床表现。说是医学生读到二、三年级，学习临床课程的时候，少数人会“对号入座”，比如学习到某种疾病的时候，常常怀疑自己患有那种疾病。该网友有类似情况，由于过于敏感而过度关注自己生活中的某些不适，再经过中医师的一番解释，什么阴阳两虚、脾胃湿热、阴虚火旺等等，常常使求医者背上很大的包袱，以为自己得了重病，而成天抑郁不振。时间一长，“心病”难已。

    俗话说：“世上本无事，庸人自扰之。”对于这样的情况，只要求医者放下包袱，不再过度关注自己身体的点滴微细变化，那些所谓的症状往往可以不药而愈。