孕期40周指南:怀孕第14周能区分胎儿的性别了
2018年11月14日 【健康号】 孕育教室     阅读 9761

胎儿的身长约有12cm左右,体重约28g,当于2个鸡蛋重,男女生殖器有了明显的区别。

14周:从性器官看已经能区分宝宝的性别

此时,孕早期的疲劳、恶心以及尿频都已经减少。 胎儿生长发育速度很快,他的运动开始协调,也可以在孕妈肚子里皱眉,做表情了,不过很多孕妈可能还感觉不到胎儿的活动。

 1身体变化:

1)体重不断增加(正常会增重到1.4kg左右),子宫增大,腹部开始隆起,乳房持续增大,身体变得丰满;

2)阴道分泌的“白带”增多,和轻微的胃酸反应,这些都是正常现象。

 

2胎儿发育:

1)胎儿的身长约有12cm左右,体重约28g,当于2个鸡蛋重

2)男女生殖器有了明显的区别,如果胎儿是个女孩子,她的卵巢里现在大约有200万个卵;

3)消化腺和声带完全形成味蕾伸长,胃内消化腺和口腔内唾液腺开始形成;

4)腹壁开始增厚,有了一定的防御能力,以保护内脏。

 

3营养补充

1)如果有轻微的胃酸反应,可以少吃一些薯类、豆类食物以及糖类食物,以免产酸过多;

2)每周至少吃两次鱼类、贝类和海藻等海产品,保证的摄入量;

*胎儿的甲状腺在14周左右开始发挥作用,制造激素。如果孕妈摄入碘不足,胎儿出生后甲状腺功能低下,影响大脑发育

 

4孕周提醒

1)少吃高糖类食物,如咖啡、白糖等,这些食物会令孕妈体重超标,从而诱发妊娠糖尿病

2)坚持每天活动、多喝水、多吃粗粮、纤维素含量高蔬菜水果,帮助肠道运动,防止便秘

3)须合理、适度地过性生活注意姿势和频率,不要刺激孕妇乳头,过度兴奋以免诱发流产

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