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一直以来,人们认为肩关节疼痛就是肩周炎。肩痛十分常见,大部分人认为只需要吃吃药、做做理疗、自己练习练习“爬墙”就可以了,但绝大部分肩痛并不是肩周炎,贸然进行推拿、甩臂、爬墙等动作有可能导致病情加重,甚至出现肌腱撕裂。
肩痛是中老年患者的常见疾病,引起肩痛的病因有但哪些呢?
第一位的是肩袖损伤,占所有中老年肩痛患者的60%以上,这是构成肩关节的肌腱撕裂引起的。这类病人如果进行推拿、甩臂、爬墙等动作就会加重撕裂,完全性撕裂患者需要行手术治疗。
第二位的是肩峰下撞击综合征,这类疾病是手臂在运动的时候肩关周围软组织与骨头碰撞引起的,这种占中老年肩痛患者25%左右。这类疾病早期患者可以通过敷药、吃药、打针、理疗缓解;重度的可能会出现上面说到的肩袖损伤。
第三位的就是人们常说的“肩周炎”,这类病人早期可能出现多个方向活动时的疼痛;到中后期肩关节活动度减小,甚至别人帮忙活动都无法活动开。这种病人主要是以康复和功能锻炼为主。
那出现肩痛了该怎么办呢?我们建议:首先不要盲目的进行各种推拿、牵拉和甩臂动作,应该到正规医院在医生指导下诊治;如果没有好转建议到医院做核磁共振检查,必要时可以行关节镜微创治疗。
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