随着人口老龄化，股骨颈骨折发病逐渐增多。老年人多有不同程度的骨质疏松，尤其女性骨质疏松发生较早，也更容易骨折。如果患者年龄偏大，内固定手术失败率较高，人工髋关节置换术是一使患者尽快缓解疼痛，恢复正常生活，提高患者生活质量的成功手术。宝鸡市中心医院骨关节科陈长春

1、功能锻炼

1）伸髋：A、收紧臀肌，略做臀部抬高动作，保持五分钟。B、伸直膝，关节向后伸展下肢。

2）屈髋：A、卧位，向臀部激动足跟，注意屈髋不大于90度。B、站立，注意屈髋不大于 90 度。

3）伸膝：抬起一条腿约 15 厘米，保持5秒钟，再换一条腿，重复 10 次。

4）髋外展：A、卧床保持足趾向上，下肢伸直，向外展开下肢。B、站立时下肢伸直，向外展开下肢，保持5秒钟，重复10次。

2、下床的正确姿势

1）将患肢移近床沿

2）将小腿慢慢下降

3）尽量不要将体重放在患侧

4）健侧手扶助行器，患侧手扶床沿，慢慢站立。

3、用拐杖的正确姿势

1） 站立先出左拐

2） 迈右脚

3） 出右拐

4） 迈左脚

四、预防并发症

1、预防脱位

1）站立时不要将患肢交叉到对侧

2）不过度外旋患肢

3）弯腰时不超过90度

4）坐起时身体弯曲不超过 90 度

5）不要翘二郎腿

2、预防静脉血栓：尽早开始功能锻炼是预防静脉血栓的根本措施。

3、预防肺部感染：嘱病人坐起，鼓励咳嗽，以防止坠积性肺炎。

术后随访：术后 1 个月、3个月、6个月、12个月，以后每年一次来医院做一次常规随访检查和 X 线拍片。随访的目的在于指导患者进一步的康复训练，以达到手术的最佳效果