现如今经济条件改善，人们对健康的追求也越来越高，像人参、西洋参、阿胶、鹿茸等价格较高的补药已经走入寻常百姓家，很多老人手上都有一些补药。但要注意的是补药、贵药未必就是好药、对的药，中医自古就有“人参杀生无过，大黄救人无功”的谚语。人参虽然是补药，但用之不当也可送人性命，而国人大多喜补，常不以为人参有害；相反，大黄虽然是价廉的泻下药，但用之得当能救人于危难，具斩关夺将之功，故有将军之称，然因其价廉且是攻下药物，人多不以大黄治病有功。
      正常状态下，人体阴阳平和，正如《内经》云：“阴平阳秘，精神乃治”。人之所以生病，皆源于阴阳失去平衡，也就是产生了偏性，而中药之所以能治病，正是利用药物的偏性，以偏纠偏，恢复人体阴阳平衡。凡中药都有寒、热、温、凉四气，有酸、苦、甘、辛、咸五味。中医的基本治则也非常简单、朴素，即寒者温之、热者寒之，实则泻之、虚则补之。如果不懂这些基本知识而盲目进补，不仅无益反而有害。例如，阴虚之人用鹿茸，而阳虚之人用人参，这都是完全用反了，好比一个人很冷而让他吹冷气，而一个人很热而让他去烤火，其结果可想而知。另外，如果不是虚证而用补药，违反虚则补之的基本原则，也是有害无益的。
        在此，我建议大家不要盲目、滥用补药，一定要了解自身体质，根据具体情况在正规中医师指导下使用。