血液粘稠不粘稠，从西医学的角度上来说需要做一个专门的检查才能够查出来，但是中医讲究望闻问切，所以才中医的角度来说血液粘稠不粘稠可以从嘴看出来。那么，血液粘稠是什么回事？真的能从嘴巴看出来吗？
首先我们来看一看血液粘稠的坏处。
血液粘稠度增加，使得血液循环阻力升高，从而使得血流速度变慢，这些情况必然导致器官和组织出现问题，比如血液循环不畅通可能会造成缺血缺氧，从而影响组织代谢和各种正常功能，诱发诸多疾病。还有血液过于粘稠、会使得血液处于高凝集状态，所以血液在血管里不易流通，容易形成凝血块，这就是所谓血栓。
血液粘稠也分为一般和重度，所谓的轻度就是我们平常运动大量出汗之后，引起的血液中水分不足导致血液粘稠，这种情况只需要坐下来休息一会喝点水就会恢复，重度血液粘稠则是因为身体出了毛病，比如体内的分泌失调，红细胞数量大量增加，红细胞数量越多就会越脆弱，血液就会越粘稠。
中医都说血液粘稠不粘稠可以看舌头看出来，那么到底怎么看呢？
一般血液粘稠的人嘴唇会呈现出青紫色，血液粘稠的人体力很差，一般稍微动一动就气喘吁吁，所以说如果你发现自己的体力很差就要去医院检查一下了，看看是不是血液粘稠导致的，毕竟体力变差肯定是身体不好的象征，除此之外血液粘稠可能会增加中老年人心脑血管疾病的发病率，所以说血液粘稠对人体的伤害还是很大的，因而大家要注意自己的生活习惯。
如果你在饮食方面喜欢高油高盐的食物那你就要注意了，长期食用高油高盐的食物会导致血液粘稠，除了饮食之外，长期处在高压之下精神状态不好，也会引起血液粘稠，在这个快节奏的社会，年轻人的生活压力也不断增大所以现在的不少年轻人也得血液粘稠，除此之外喝酒和不爱运动也会引起血液粘稠。
血液粘稠确实是小病但是却存在着很多的风险，比如中老年人有血液粘稠情况的话会增加心脑血管疾病的发病率，以及高血压和高血脂，除此之外血液粘稠还影响人的日常生活。要想根治这种现象就要将自己的生活习惯变得更加健康，比如按时睡觉，按时吃饭，吃饭要尽量清淡。