【睡懒觉的习惯危害大】
2017年11月02日 【健康号】 杨银

【睡懒觉的习惯危害大】1、扰乱体内生物钟节律,诱发内分泌激素异常,精神不振情绪低落。2、影响胃肠功能,易患慢性胃炎溃疡等病,导致消化不良肥胖症。3、影响肌肉兴奋性,腿酸软无力腰部不适。4、影响记忆力,降低工作效率。5、睡懒觉致激素失衡引发头痛。6、睡懒觉会错过早餐造成饮食紊乱。

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