什么决定病人的生存期呢？个中因素我觉得有如下几种：

第一，也是最重要的，就是癌症的分期，如果早期，通过手术切除，再辅以化疗清扫一下癌细胞，注意保养，生存期还是很可观的，基本正常人一样。如果像我这种病人，确诊就是晚期，目前来讲现实还是很残酷的，五年生存率不足百分之二十。

第二，分化程度，高中低分化你是哪一种，分化程度越高预后越好，反之，你懂的。

第三，病人的心态，有句话说，癌症病人三分之一过度治疗走掉，三分之一没钱治走掉，还有三分之一自己把自己吓死。当然说法夸张，但不无道理，我亲眼见过肺癌病人确诊之后只过了一夜就走人的情况。我想癌细胞再怎么强大也不至于秒杀，调整好心态，坦然接受，勇敢面对，坚持下去，这才是可以延长生存期的方法。

第四，是否采取的科学的适合自己的治疗方案，现阶段新的治疗理念，新的治疗方法，新的药物层出不穷，看似很多有效的方法，有些眼花缭乱。但是癌症这个病具有很强的个体差异性，同样的药物同样的治疗手段对于同一类型病人效果不尽相同，没有一个真正的标准去把所有病人套进去，就像数学题的公式。在这种情况下自我学习就显得非常重要，还是那句话，病人才最了解病人，自己才最了解自己。化疗还是放疗？中药还是靶向？决定权都在病人自己手里。医生是医生，医生的建议不会全对。睁大眼睛，去精华去糟粕，我经常说，尽信医不如无医，尤其在中国。抗癌大神，生存期长久的，都是摸索出套适合自己的方法，当然这探索的过程不简单呐！

第五，饮食，睡觉，吃好睡好，身体倍棒，很多病人都说副作用不想吃啊，没有食欲啊等等，那我也想问一句那你想不想死？不想死就吃，吃不下就灌，你不要管吐不吐出来，就算吃十口吐九口，那也赚了一口。道理就是这个道理。另外睡眠，能睡得着才能证明你心态调整的好，睡眠很养人，我化疗的时候每天要睡差不多14个小时。很舒服。

第五，适合自己的，适量的运动。首先要适合你的整体情况，其次再考虑量，比如有些病人骨转移比较严重的，胸椎转移的，那就不能做负重的运动，有骨折瘫痪风险，根据自己的情况来决定，打球还是游泳还是走路还是跑步还是太极还是冥想还是干嘛，但不管做什么切忌过度疲劳，切忌三天打鱼两天晒网，坚持下去，运动不一定治癌，运动最大的作用是调理我们身体各器官功能，驱散我们的负面情绪，排汗排毒，让自己觉得强壮，这样才能有信心抗癌！就像我。我坚持每天做100个俯卧撑，坚持走路，就感觉很有力气，很有能量，不怕癌细胞。

第六，爱，癌症病人是孤独感爆棚的，我自己也是时常感觉不到存在的意义，感觉被世界抛弃。这种负面情绪不断影响抗癌的信心。这时候多想想爱你的家人朋友，还有这个世界的蓝天白云，青草绿树，山川河流，你是不是太爱这一切，你是不是舍不得离开这一切，那就加油吧。精神胜利法也是胜利啊！

这个世界有奇迹，但是我更愿意相信，所有的奇迹都是别人眼中的奇迹，如果有一天别人对你说，哇，你活了这么久，简直就是个奇迹，我想我会很平淡的呵呵，你不知道我经历了什么，奇迹？那只是我玩命争取的一个结果而已！