维生素对健康有利早已经深入人心，老百姓总觉得，既然是好的，多多益善。
的确，维生素对维持健康和人体的正常生理功能必不可少，且癌症患者因为各种原因，许多存在营养不良包括维生素缺乏，因此，进行适当的补充的确对健康有利。但需要警惕过度补充的危害。以如下几种维生素为例：
维生素B：是一种重要且必须的维生素，有研究表明，摄入维生素B可以降低结直肠癌的风险。但同时发现，过度补充维生素B会增加子宫内膜癌的风险。
维生素C：是一种很好的抗氧化剂，可以清除自由基，提高免疫力，从而抑制癌细胞的生长扩散。补充维生素C可以降低喉癌和宫颈癌的发生率，但大量补充会加速肿瘤的生长和转移。
维生素D：额外补充可以降低消化道肿瘤复发和死亡风险，但对此过敏的患者需要谨慎使用。
由此可见，维生素有利有弊，过犹不及。
大家可能又迷惑了，那究竟是补维生素或者不补？如何补？记住以下几点：
第一，不要偏食，鱼肉蛋奶和蔬菜水果都需要摄入，均衡营养。健康规律的饮食营养一般不会导致维生素缺乏，通常不用额外补充；想补充的话，商店或药店常见的复合维生素是最佳选择，每天1片足够了；老年人可以额外补充维生素D，不要超过推荐的最大剂量；
第二，对于偏食或者进食较差的患者，可以常规补充复合维生素，每天1-2片，不要超过推荐的最大剂量；
第三，完全不能进食者通常无法口服补充维生素，需要住院治疗，如何补充交给医生即可，会按照标准剂量补充。
每个患者均有特殊性，具体病因、治疗指征和方式请咨询专科医生。
欢迎收藏及转发给有需要的亲人朋友。