肝癌是我国最常见的恶性肿瘤之一，死亡率仅次于胃癌和食管癌，据调查研究表明，肝癌死亡率居世界第五位。大约70-80%的肝癌是乙肝转变而来的。但是，这个过程需要经历十几年或者几十年，所以，并不是有肝病就一定会得肝癌，肝癌也不是肝病的“最终归宿”。

张强，一年前因为脂肪肝、肝硬化住院了大半年，直到年底了才达到出院标准。因为已经得到了有效治愈，生活习惯也改掉了很多，到那时那些应酬什么的，也是必不可少，因此还是需要经常喝酒。
直到几天前，张强因为乏力、持续低烧、肝区疼痛等症状，又来到医院检查。在检查单上，显示甲胎蛋白300多，于是马上进行了B超检查，结果发现了一个2.7cm的肿瘤细胞，并迅速采取了手术切除。而张强身体预后良好，之前的症状也消失了。

肝病开始癌变时，身体会有3种迹象，若一个不占，肝癌离你还很远！

迹象1：突然变瘦，乏力

肝癌早期的时候，食欲会明显的减退，整个人的营养摄入较少，就会出现肝脏细胞持续性损伤的问题。这样体重急剧地下降，干什么都没有力气，整个人也是乏力、消瘦。

迹象2：持续低烧

肝癌来临时，患者通常都会表现出低烧，很少会出现38度以上的体温。这时因为肿瘤细胞导致一些健康的肝细胞出现了坏死，从而散发出了一部分热量，这些热量进入血液后流经全身，这才表现出持续低烧。

迹象3：肝区疼痛

这是肝癌来临时的一个主要表现。人们的肝脏是柔软的，经过肿瘤细胞的侵蚀后，很容易出现形变，进而拉扯到被膜，引起肝区疼痛；并且随着病情的加重，肝脏的形变也会越来越大，触碰到肺部下方肌肉神经后，还会导致肩膀疼痛。

如果你可能出现以上几种迹象，就要当心肝癌了。肝是我们身体中很重要的一部分，也是非常脆弱的一部分，所以在生活当中我们要多多的注意肝不好的信号，当我们发现的时候要及早治疗，不能够拖，如果拖下去的话可能会给身体带来更大的伤害。

想要预防肝癌，保肝护肝是关键。坚持3步走，癌症绕道走

1、每天一杯养肝茶

肝脏，也会"口渴"，经常喝点茶水，有助于排肝毒，并且，用护肝的小植物，泡水喝，还可以保护肝脏，减少肝脏负担。我们可以自己制作黄花郎地丁茶来养肝，黄花郎地丁也就是我们经常提起的蒲公英根。晒干后经过发酵制成黄花郎地丁茶泡着喝，可排肝毒，提高肝脏解毒能力，预防肝损伤。

黄花郎地丁，入肝经。保肝，清肝毒，预防肝损伤。黄花郎地丁跟乳蓟的功能不相上下，都是最常用在需要去肝毒的病患身上。特别是黄花郎地丁，它是在许多预防C型肝炎中最重要的天然营养品。对于有肝炎的患者来说，无疑胜过最好的药。

2、生活护理

肝病患者在生活中不能过于劳累，多注意休息，尤其是在疾病发生的期间，要尽量卧床休息。如果过度劳累的话就会加重病情，肝功能恢复是需要一定时间的，患者除了要接受临床检查之外，后期的复查也是很重要的，要定期观察肝病的发展情况。

3、养成良好饮食习惯

避免长期食用辛辣刺激食物，如火锅、麻辣烫等，这些食物对咽喉、食管、胃都具有较强不良刺激作用，是导致癌症发生的因素之一。日常可以吃一些增强免疫力、预防癌症的食物。

芜菁，以新疆柯坪品种为优，清肺抗癌能手，所以有农谚：“长寿圣果”之说。维吾尔族同胞认为它是根茎类蔬菜中的“健康保护神”。

芜菁具抗癌、化痰、利尿之功能。经中国农科院的科研分析和新疆维吾尔自治区检测中心的检验结果证明，芜菁中富含多种营养成份和有效元素，其中的多糖、皂甙、亚油酸、类黄酮、芸苔素等物质有很好的抗癌作用。将芜菁和其他抗癌食材如猴头菇、姬松茸、灰树花等一起打磨成柯坪芜菁粉，长期食用对增强身体机能大有裨益。