男性乳腺发育症，一般不能自愈，因为属于男性比较常见的乳腺疾病，好发于肥胖男性以及不爱运动或者是经常吃零食，比如炸鸡黄焖鸡等含激素水平高的食物进而综合诱发引起，还是要重视和积极的控制，并评估，比如去普外科完善相关检查，做个B超，性激素6项等，根据结果在积极的控制和治疗，以药物治疗为主，同时一定注意饮食，不要吃炸鸡，黄焖鸡等含激素水平高的食物，调整心态，定期复查就可以，而如果属于严重的则需要进行手术干预，比如进行小手术切除增生的腺体。