原创 过敏性鼻炎怎么办?
2018年01月20日 【健康号】 金娟     阅读 11722

当冬日遇见过敏性鼻炎,如何逃脱那些尴尬和不适

近期接诊一位40来岁的过敏性鼻炎患者,一进诊室,先打了10多分钟的喷嚏,一旦冷热交替,症状更是明显,诉说着各种尴尬和不适......

最近降温加上雾霾天,于是,身边有很多朋友变成了这样......

 

什么是过敏性鼻炎?

过敏性鼻炎也即变应性鼻炎,是一种由基因与环境互相作用而诱发的多因素疾病。变应性鼻炎的危险因素可能存在于所有年龄段。


过敏性鼻炎和感冒有什么区别?

鼻炎和感冒的症状非常相似,初期常常被当做“感冒”来治疗,发现经久不愈,才想到鼻炎。

过敏性鼻炎的典型症状主要是阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞和鼻痒,部分伴有嗅觉减退。

得了鼻炎,该怎么办?

一旦确诊为过敏性鼻炎,就需要规范治疗,越早治疗,就能越早减轻鼻炎的危害。

避免接触过敏原,是应对过敏性鼻炎最有效的方法,所以大原则是尽量避免接触导致过敏的东西。但是,诸如空气质量不好、气温要降由不得我们,怎么办?

 

鼻腔冲洗-简单易行最有效

使用洗鼻器进行鼻腔冲洗,可清除鼻内刺激物、变应原和炎性分泌物等,减轻鼻黏膜水肿,改善黏液纤毛清除功能。

 

鼻用激素-可长期使用 

鼻用激素推荐作为长期使用的药物,可以有效缓解发作。对于中轻度症状,可以每天或者隔天喷1-2次这样小剂量维持用药。如糠酸莫米松鼻喷雾剂布地奈德鼻喷剂等。

 

口服抗组胺药-短期预防

如果要去寒冷的地方出差或者天气预报要降温,可以提前口服抗过敏药,比如氯雷他定、西替利嗪等。

 

其他预防方法 

1.保持家居环境清洁,时常换洗、晾晒被褥,清洁地毯、窗帘;

2.使用加湿器,居住空间相对湿度维持在 40%~60%;

3.尽量减少出门次数,外出时佩戴口罩;

4.使用有滤网的空气净化机、吸尘器等;

5.尽量不养宠物如狗、猫、天竺鼠、仓鼠;

6.尽量少去储藏室、地下室等通风不畅的场所;

7.家里尽量不使用地毯、动物毛的床上用品(羽绒被、羽绒枕等)。

 

鼻炎反复发作能根治吗?

影响鼻腔黏膜的因素很多,温度、湿度、空气中的花粉、尘埃,人自身的免疫力大多都是吸入性过敏源,不太可能完全阻断过敏源,那么自身体质的增强,锻炼身体就变成了最为可行的方法


另外对于反复发作的鼻炎可以考虑做过敏原检测,如对尘螨过敏,可考虑脱敏治疗,还有一部分合并由鼻息肉、鼻窦炎的患者,也可以通过手术和其他治疗,改善症状。


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