中国居民膳食指南建议
2020年02月13日 【健康号】 张继翱     阅读 7784

食物多样,谷类为主;
吃动平衡,健康体重;
多吃蔬果、奶类、大豆;
适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉;
少盐少油,控糖限酒;
杜绝浪费,兴新食尚。

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张继翱
副主任医师
天津和平微医医院天津...
普内科,普通内科,内...
呼吸道感染、冠心病、高血压等内科常见病的诊疗以及亚健康的早期干预。
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