优美的曲线、生命的源泉是乳房带给女性的魅力，但同时也增加了一个疾病的风险。随着我们国家经济发展生活水平的提高，压力、污染以及生育模式的改变使乳腺癌的发生率在不断上升；我国乳腺癌发病年龄呈年轻化趋势，发病高峰年龄在40至45岁时就已出现，成为威胁女性健康的主要杀手。因而女性要提高自我保健意识，关爱乳房。北京大学人民医院乳腺中心程琳

对乳房的关爱应该贯穿女性一生：

1.  对新生儿，由于母体激素的影响女婴出生后可能有双侧乳房的肿胀，甚至有少许液体分泌，但这是正常的生理现象，出生后1-2周婴儿体内从妈妈那获得的激素将代谢掉，乳房的肿胀将自己消失。所以在这个阶段不要按照咱们的老话去挤奶头，这样反而可能损伤稚嫩的乳腺组织，甚至引起感染、发炎。

2.  青春发育期的女孩，乳房作为第二性征将逐渐发育，初期可不比佩戴胸罩，充分发育后可佩戴合适胸罩，松紧适度，并虽发育及时更换。同时注意站立姿势，积极锻炼有助于胸部健美。年轻女孩也会有乳腺的疾病困扰，比如青春期女孩可以患一种良性肿瘤-纤维腺瘤，主要表现是无痛、光滑、活动好的肿块，有些时候可以长的比较大。所以妈妈应关心青春期的女孩乳房健康，如果发现有肿块不必惊慌，找医生看看，千万不要因为害羞而耽误就诊。

3.  成年后，一般我们推荐每年进行乳房的健康体检。经过专业医生的初步触诊能够发现1cm以上的肿物。对于更小的病变，医生的手往往难以触及，这时就需要借助仪器帮助。目前乳腺检查以及查体中常用的有红外线、彩超和钼靶检查。红外线检查比较粗糙，难以发现早期的病变，所以不推荐应用。彩超和钼靶的合理搭配可以最大程度发现乳房内的早期病变，推荐30岁以后彩超可以作为普通查体的首选，40岁以后可以考虑结合钼靶共同进行。

4. 孕产期的时候，乳房要承担哺乳的重任，此时最常见的疾病是乳腺炎，主要表现是局部红肿、疼痛，有时伴发烧。此病重在预防，需注意婴儿口腔卫生，母乳喂养前清洗乳房，正确的喂养姿势，防止乳汁的瘀滞和乳头的破损。

5.  乳腺癌早期可以没有任何症状，常见的乳腺癌的症状包括：乳房内肿块、或者乳房内局部增厚、乳头溢血、腋下肿大淋巴结等。所以如果发现了上述情况，应该找乳腺专科医生判断是否有问题。

6.  那么万一得了乳腺癌呢，也不用沮丧，乳腺癌不一定意味着切除乳房，治疗的同时有望仍能保留女性的曲线。随着科学的进步，我们医院目前40%的乳腺癌患者可以接受保乳治疗，早期发现的乳腺癌保乳比例更高。乳腺癌的治疗手段除手术外，还包括很重要的化疗、放疗、内分泌治疗和靶向治疗等。积极配合医生合理应用上述手段就有望战胜乳腺癌。

呵护乳房是女性一生应进行的事业，多了解一些乳房的知识，对自己的乳房健康及时关注、坚持定期检查是保证我们乳房健康的基础！