守护宝宝春节健康，远离疾病困扰

2020年01月29日【健康号】杨德勋阅读 7928

受疫情影响，很多有宝宝的家庭选择在家里待着，尽管如此由于小宝宝抵抗力差的缘故，也可能会出现各种各样的不适。在疫情还未得到完全控制的情况下，到医院就诊更危险。

今天我们整理了宝宝常见症状的护理方法，希望可以帮到家长朋友们！

发烧怎么办？

护理方法：

日常勤监测体温；

物理降温，不用刻意穿太厚、盖太厚，温水擦浴，不推荐冰袋、酒精。当发烧处在高温持续期和体温下降期时，使用物理降温可能会让宝宝舒服一些。如果宝宝在睡觉的情况下，不建议打扰宝宝。

药物降温，推荐使用对乙酰氨基酚或布洛芬，两种药物不建议交替使用。未经医生允许，最好不要让２个月以下的宝宝服用任何药物，及时到医院就诊。我国医生多在宝宝体温超过38.5℃时，建议使用退热药物，或因发热出现了不舒适和情绪低落时使用。退热药物也可以缓解宝宝因高热引起的不适感。

鼓励6个月以上的多喝一些液体（比如水）。

什么时候去医院？

3个月以下的宝贝；

高热超过24小时，体温不容易退或者发热超过72小时；

除了发热外还伴随其它症状的，如咳嗽、咳痰呼吸系统症状，或腹泻、呕吐消化系统症状等；

出现高热惊厥现象。

咳嗽怎么办？

护理方法：

6月龄以下：

使用加湿器。保证室内湿度在40%~60%，如果达不到的话，建议室内使用加湿器；

用水蒸汽湿润孩子的鼻腔。在给宝宝洗澡前，浴室先放些热水，让浴室里充满水蒸汽，等他进去时这些水蒸汽可以湿润宝宝的鼻腔，既有助于咳嗽的缓解，也有助于缓解鼻涕、鼻塞带来的不适；

注重空气质量。经常开窗通风，每天至少保证开窗通气30分钟；

6月龄以上：

除了上述方法外，6月龄以上的宝宝还可以采用以下方法

适量增加水分的摄入；

1岁以上的孩子每次给予2.5ml~5ml的蜂蜜，可以直接吃，也可以稀释后再给予；

1岁以上的孩子晚上睡觉咳嗽比较重的话，可将头部稍微垫高一些，可以减少鼻涕对咽后部刺激引发的咳嗽。

什么时候去医院？

3个月以下宝宝咳嗽必须看医生；

宝宝出现呼吸困难，或伴有喘鸣、呕吐、皮肤青紫的现象；

症状影响到进食和睡眠；

突然出现咳嗽并伴有发热；

被食物或者其他物体呛到后出现的咳嗽，或者发生在几小时或几天后。

腹泻怎么办？

护理方法：

注意液体补充，预防脱水；

注意监测体温；

消毒。被粪便污染物，要注意消毒。病毒对常用消毒剂抵抗力较强，但可被含氯消毒剂灭活，比如最常见的84消毒液。

隔离。防止宝宝与感染者接触，生病之后的宝宝，最好也跟别的小朋友保持距离。

勤洗手。经常照顾宝宝的人一定要勤洗手，尤其是从外边回家后；

适当补充益生菌。研究证明，腹泻时使用益生菌可有效缩短病程。

什么时候去医院？

腹泻病情发展较快，因此家长一定要做好观察护理工作。

3个月以下宝宝；

腹泻伴发热、呕吐等症状；

出现前囟凹陷、尿少、泪少或无泪等脱水症状；

拒绝进食或喝水；

精神状态欠佳。

想要宝宝少生病，保证正常的作息也是十分重要的。

过年期间走亲戚、放鞭炮（现在管理比较严格，但还是有部分地区燃放或者使用电子鞭炮）等都会影响到宝宝的睡眠。家长可以通过以下方式来调整：

尽早睡觉。大多数地方会选择在凌晨放鞭炮，早早的睡觉后，宝宝在凌晨基本会处于深睡眠状态，影响的几率会小一些；

用耳塞、棉球塞着宝宝的耳朵，但是不要塞太紧。家长也可以带着毛绒手套或者用小毛巾捂着宝宝的小耳朵。

国际互联网医疗大会