夏桑菊是属于凉茶吗?凉茶分为哪几种
2018年03月07日 【健康号】 张伟

必须要好好了解一下凉茶的定义。凉茶可以说是汉族人民独有的,独具特色的茶类饮料。凉茶一般都在夏天服用,他具有清热解火的功能,同时还能防止中暑,尤其在中国的东南沿海地区,它十分受大家的喜爱。凉茶是由中草药熬水煎汤做成的,可以说是纯天然制作,绝对绿色环保无添加,而且由于其以草药作为原料,对人的身体也是十分好的。不过凉茶之所以叫凉茶,就是因为他本性较凉,所以那些天生体寒的或者孕妇和小孩就不要过多的食用凉茶了。
凉茶有哪几种?
各个地区都有各个地区的气候特点,所以,虽然都叫凉茶,但每个地区凉茶也是有不一样的地方的。于是根据其不同的特点,可以把凉茶大致分为四种类别。
第一种就是清热解毒的,这种凉茶,对于下火具有十分显著的作用,所以人们在春夏之间经常会喝这种凉茶。
第二种就是治疗感冒的,在闷热的夏天,人们可能会经受不住炎热的干扰,一不小心把衣服脱掉,就感冒了,这种时候,这类可以治疗感冒的凉茶就有很大的作用了,喝一杯凉茶,让感冒病毒远离你,这可是比感冒药还好得多呢,纯天然的,还没有副作用呢。这种茶十分的受欢迎,因为这种茶一年四季都可以喝哟。
第三种就是清热润燥的茶,这种茶尤其适合在秋天天气干燥的时候喝,秋天寒风萧瑟,皮肤也很干燥,嘴巴干干的,这时候喝上一杯甜甜的凉茶,简直是滋润到了心坎里啊。而且秋天是向冬天过渡的一个季节,在秋天如果把身体调养好了,那么对于冬天抵抗严寒也是很有帮助的。
还有一种茶就是清热化湿的茶,这种茶适合在夏天服用。夏天天气闷热,空气湿度也比较大,人生活在这样的环境中难免也会沾染上湿气,这时就会出现体热,口臭,面部蜡黄等症状,这时候喝上一杯具有清热化湿功能的凉茶,产生的效果就很明显了。
夏桑菊呢,它既有夏枯草又有冬桑叶,所以它既有清热解火的功能又有清热化湿的功能,是一种功能效用非常好的茶饮,自然是属于凉茶行列的。

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