早C晚A,真的适合你吗?
2022年05月19日 【健康号】 邓娟     阅读 7944

不知从什么时候起,开始刮起了早C晚A的风,深受一些成分党的热爱,有些人已经沉迷于此无法自拔,但有的人还不知所以然,今天我们就来了解一下这个早C晚A到底是个什么东西?我们每个人护肤都可以用这种模式吗?

        不知从什么时候起,开始刮起了早C晚A的风,深受一些成分党的热爱,有些人已经沉迷于此无法自拔,但有的人还不知所以然,今天我们就来了解一下这个早C晚A到底是个什么东西?我们每个人护肤都可以用这种模式吗?

 

        首先,什么是早C晚A ?

 

        “C”就是维生素C,“A”就是维生素A 。

 

        维C具有美白、抗氧化、保护肌肤免受紫外线伤害、抗老化、促进胶原蛋白生长、减少皱纹等作用,维C是人体内最丰富的抗氧化剂,能够中和自由基保护细胞内结构免受氧化应激的作用,而且除了能够保护肌肤免受紫外线引起自由基损害还可以抑制脂质过氧化作用,减少氧化原敏感细胞信号的传递,能够减少黑色素的产生又可以还原已经生成了的黑色素;

 

        维A具有控油祛痘、美白、抗光老化、修复敏感等作用,维A可加快角质细胞脱落,加速黑色素的代谢同时抑制酪氮酸酶产生新的黑色素,促进胶原蛋白合成同时减少基质金属蛋白酶对胶原的破坏,并且耐受范围内低浓度醇长期使用不会加重敏感可以增强皮肤屏障。但维A的维定性比较差,在遇到紫外线后会产生损伤肌肤的自由基,容易对皮肤造成刺激,严重的还会引起过敏、皮炎等更适合在晚上使用。

 

        那么,它适合我们所有人吗?

        “早C 晚 A ”虽然可以有效改善我们的肤质,对抗初老,但是使用时还是要谨慎为好,因为其中的维C适应起来倒还算容易,但维A就不是每个人都能驾驭的选手了。

        1、皮肤敏感和屏障受损的人群,需要谨慎使用,维A可加快角质细胞脱落,使用反而可能会导致皮肤受损更加严重;

        2、如果平时你不是很注意防晒,或者对此很是随意,最好也要谨慎使用,维A具有光毒性,它本身是一种抗氧化剂,但是在紫外线(主要是UVA)照射下会被策反,产生氧化自由基;

        3、刷酸需要训练耐受,逐渐适应维A类产品的过程是皮肤是敏弱的,如果在此期间和其他刺激性大的产品混用可能会加重过敏概率,所以不要重叠使用。

        4、孕妇或有备孕计划的人,维A酸过量对婴儿有致畸性。



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