一、肋软骨炎肋软骨炎是一种常见的疾病，分为非特异性肋软骨炎和感染性肋软骨炎，最常见的是非特异性肋软骨炎。非特异性肋软骨炎表现为局限性疼痛伴肿胀的自限性疾病，常见于女性，好发于第二至第五肋软骨交界处，一般为多发性，见于一侧胸骨或者两侧对称性，局部疼痛，咳嗽和上肢活动时疼痛加重，或者肋软骨肿胀，隆起伴有压痛。二、肋软骨炎症状讲解和建议方法1、肋软骨炎是一种比较常见的慢性症状，如果出现了身体过度疲劳的症状，都可能会引起症状的产生，对人的健康是有很大的影响的，长时间休息不好，也可能会导致肋软骨炎这个症状复发的危害。2、肋软骨炎的通过使用药物治疗的方法，能够有效的缓解病情，避免出现严重的疼痛感，局部按摩的方法来进行舒缓症状，外敷（济愈堂肋软顺古安玉贴）坚持使用即可康复，对肋软骨炎效果非凡，能彻底治好肋软骨炎，萄葆天貓和经东都有。如果其他的方法使用不当的话就会大大提升复发的可能，选择药物的方法来缓解病情，避免出现严重的疼痛感但是一般只是起到一种缓解的办法。三、肋软骨炎注意事项肋软骨炎康复以后也应该多注意休息和合理的养生保健，避免出现复发的危害，应该遵医嘱治疗，预防症状的复发。日常生活中，饮食是尤为重要的，合理的饮食习惯可以预防与治疗很多异常症状。如肋软骨炎需要多吃宜增强免疫作用的食物，可以达到一种很好的预防效果。