原创 普通人口罩多久换一次?
2020年03月18日 【健康号】 就医指导

戴上口罩不只是我们对自己的健康负责,也是对他人的健康负责

大家都知道,这次病毒可以通过飞沫传播,戴上口罩不只是我们对自己的健康负责,也是对他人的健康负责。但是关于口罩,大家各有各的疑问:

但是你知道戴口罩也有很多技巧吗?

口罩类型这么多应该怎么选?

口罩需要每天都换吗?

使用后的口罩应该怎么处理?

今天,我们统一整理了一下大家比较关心的问题进行解答。


带呼吸阀的口罩能不能防病毒?   

呼吸阀的作用是降低口罩的呼吸阻力。带不带呼吸阀都不影响对口罩佩戴者的保护,但开启的呼吸阀可能会将佩戴者排出的飞沫或者细菌排出口罩,所以如果你是病毒携带者,请选用没有呼吸阀的口罩。

 

我们应该选择哪种类型的口罩?   

现在目前市面上口罩类型很多,名称也特别多,很多人难以分清,其实我们可以根据口罩名称和包装上的执行标准号进行判断。

在此次疫情中,首选使用医用防护口罩和医用外科口罩。上述两类口罩主要针对医护人员且目前较为紧缺,普通人也可以选择工业用颗粒物防护口罩或者医用护理口罩等。

至于其他棉质口罩、海绵口罩、活性炭口罩等类型,就不推荐使用了。

另外也需要注意的是,口罩并不是越厚越好。虽然棉质口罩看起来很厚,但对于防御病毒却毫无作用,而医用外科口罩看起来比较薄,却有很好的过滤效果。


孩子戴不住口罩怎么办?  

对于口罩的选择,我们不建议儿童使用成人口罩。一方面,儿童处在生长发育阶段,且其脸型小,一般口罩难以达到密合的效果。

另一方面,对于年纪较小的孩子戴上口罩之后,呼吸阻力会增加,会明显感觉不舒服,1岁以下的孩子不适合戴口罩,最好的预防方法就是尽量不出门。目前建议3岁以下的儿童尽量不出门。

另外,像医用防护口罩,虽然防护性最强,但透气性差,不太适合小孩子使用。所以如果孩子必须外出,最好选用儿童医用外科口罩。

如果孩子一戴口罩就扯开,家长可以通过讲故事、做游戏等方式,告知孩子为什么大家都要戴口罩以及不戴口罩的危害,佩戴时帮孩子调整好口罩的位置,让孩子更舒适、减少抵触心理。

 

普通人口罩多久换一次?  

对于口罩的使用时间,现在很多人也比较纠结,一方面目前口罩比较紧缺,另一方面又怕没有防御效果。其实,普通人佩戴口罩不必一次一换,根据口罩的清洁程度来定。

如果口罩出现以下问题,建议及时更换:

●口罩鼻夹损坏

●口罩头带变松

●口罩变形

●口罩变得有异味或者脏污

●呼吸阻力变大

●与感染者密切接触

●已受污染(如染有血渍等)

 

在家需要戴口罩吗? 

普通人在家不需要佩戴口罩,但如果家里人有发热、打喷嚏、流涕等症状,建议自己和家人都佩戴口罩。

 

口罩应该怎么正确取下? 

在取口罩时,应该从两边耳朵取下耳绳,不要触碰口罩的外表面,直接丢到安全的垃圾桶里。

另外如果要重复使用口罩,也不要直接放在包里、兜里等处,容易造成持续感染风险,可以由内向外反向折叠后,用自封袋包装。

 

口罩使用后,应该怎么处理?  

关于已使用的口罩,以下几种方式不建议使用。

开水烫:一方面会污染用来烫口罩的器皿,另一方面只是短时间烫一下,并不能消灭全部的病毒细菌。

焚烧:一方面会污染环境,另一方面还有安全隐患。

剪碎后扔掉:不少人之前在网络上倡议这种处理方式,以防不法分子回收二次售卖,这个出发点非常好,但还是不太推荐,因为在剪碎的过程中也还是有很大的感染风险。

那么,我们应该怎么做呢?

在医疗机构时

将口罩放入医疗废物垃圾袋中,会由专业处理机构集中处置。

日常生活中

对于普通人,将口罩直接丢入垃圾桶。

对于疑似患有传染病的人,可以在就诊或者接受调查处置时,交由相应工作人员,作为医疗废物处理。

对于存在发热、咳嗽、咳痰、打喷嚏等症状的人,或接触过此类人群的人,建议将口罩先丢垃圾桶,再使用5%84消毒液按照199配比后,撒至口罩上进行处理。如果没有消毒液,也可以用密封袋密封后再扔。

处理口罩后,一定要记得认真洗手哦!

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