治疗坐骨神经的最好方法是什么

2023年02月06日【健康号】用户wy01566567544 阅读 161

　　坐骨神经痛是其他病症容易引起的并发症，当坐骨神经痛这病症发病时，我们一定不能小觑病症，而延误了治疗的时间。如何治疗坐骨神经痛:很多坐骨神经痛的朋友都在问着，如何治疗坐骨神经痛的问题。坐骨神经痛是指沿坐骨神经分布区域,以臂部、大腿后侧、小腿后外侧,足背外侧为主的放射性疼痛。

　　治疗坐骨神经的最好方法是什么

　　（一）坐骨神经痛的临床治疗方法

　　1、卧床休息治疗坐骨神经痛：坐骨神经痛患者应该多休息，特别是椎间盘突出早期卧硬床休息3-4周，有的患者症状自行缓解。

　　2、药物治疗治疗坐骨神经痛：西药：止痛剂，维生素b族，短程皮质类固醇激素口服可在一定程度上缓解坐骨神经痛的症状，但是无法达到根治的目的。对于一些重症坐骨神经痛患者可采用此方法缓解，口服这类药物不宜过多，否则对自己的肝脏和肾脏都会带来太大的影响。外敷药：外用药物的治疗，目前这种治疗方法也是治疗坐骨神经痛最好的治疗方法，可采用（济愈堂坐骨贴）贴上即可起到疏通经络，改善局部微循环的作用，迅速消除骨神经痛，达到摆脱坐骨神经痛的目的，綯保有shou。

　　3、封闭和理疗治疗坐骨神经痛：急性期可采用此方法，但是打封闭针”，就是直接把药物注射到椎管内或神经根周围，局部麻醉以达到止痛效果。封闭药效过后症状马上又恢复。关于坐骨神经痛的治疗主要是有以上几种，这几种方法也是目前治疗坐骨神经痛最好的方法。

　　关于坐骨神经痛的治疗，我们还可以采取一些辅助治疗：

　　（二）坐骨神经痛的辅助治疗：

　　1.疼痛发作时，可用冰敷患处30-60分钟，每天数次，连续二至三天，然后以同样的间隔用热水袋敷患处，也可服用消炎痛等非处方止痛药。

　　2.每日睡前用热毛巾或布包的热盐热敷腰部或臀部，温度不可太高，以舒适为宜。

　　（三）坐骨神经痛的运动治疗：

　　1、左右摆腿。站立位,双手扶墙,轮流向左右方向摆腿,摆动时足部不触地面。

　　2、交替直腿上抬运动。仰卧位,轮流将在、右腿伸直后抬起,经常锻炼可逐渐提高抬举角度。

　　3、踏自行车运动。仰卧位,两下肢像骑车般轮番踩踏,踩踏幅度可逐渐增加。

　　4、正坐举腿。坐位,两腿紧靠或夹上一本厚书,直膝,脚跟着地,手握凳边,抬腿过脐,随即放下。开始时患腿未必抬得很高,坚持锻炼后患腿的抬高程度会逐渐增加。

　　5、平坐推腿。坐位,足跟着地,足尖跷起,两手平放大腿上,随即向前弯腰,两手同时推向足部。初练时两手很难推到足部,坚持一段时间会收到良好的效果。

　　6、蹲跳。双手扶凳,左腿屈膝下蹲,右腿尽量向右侧伸直,如此左右交替进行。

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