妈妈们有没有注意到孩子爱做鬼脸，挠耳朵?

其实这都是鼻炎惹得祸，长期如此，孩子睡眠质量大大下降，导致生物钟紊乱，对生理各方面造成影响。

鼻炎会使鼻腔堵塞，从而迫使用口呼吸。长期张口呼吸使面部发育障碍，引起上颌骨变长、牙齿向外突、嘴唇变厚等“鼻病面容”。

鼻炎还可能影响大脑神经系统发育，可能引起智力下降、记忆力下降、思维不集中、反应迟钝等。

长期鼻炎还能诱发其他疾病，所以为了孩子的健康，一定不能忽视鼻炎的危害。

鼻炎，顾名思义，鼻子发炎，因为鼻腔内有细菌毒素引起了炎症，因此排毒消炎必不可少。

但通常我们只能清理外部鼻腔的细菌病毒，而深藏在各个鼻窦内的细菌都无法清理，这就是鼻炎反反复复，不见好的原因。

一、临床表现

小儿鼻炎的主要症状为鼻塞，呈间歇性或交替性。病变较重，可呈持续性，鼻涕不多，不易擤出，久病可有嗅觉减退。检查见鼻黏膜多为充血色红，鼻甲肿大、光滑或呈桑葚状、结节状。

二、诊断要点

鼻塞反复发作。轻者鼻塞，呈间歇性或交替性。较重，呈持续性，鼻涕不多，不易擤出，久病可有嗅觉减退。检查鼻黏膜充血色红，早期见鼻甲肿大、光滑，病久可呈桑葚状或结节状，部分可见鼻中隔偏曲。

三、症状识辨

1.鼻涕

鼻涕色白属寒，色黄属热;鼻涕较清稀属寒，较黏稠属热。

2.下鼻甲

下鼻甲色淡属虚寒，色红属热;下鼻甲肿胀、柔软光滑、易收缩属肺热或气虚;下鼻甲肥厚、质地硬实或呈桑葚样改变属血瘀。

四、症状表现

注意观察孩子，有时瘙痒的地方(比如鼻子里面)挠不到，孩子可能会通过揉鼻子、皱鼻子、做鬼脸来缓解瘙痒。还有，过敏性鼻炎引起的慢性变态反应会影响睡眠，所以孩子会很容易困倦，导致白天的精神状态不好，注意力不集中。

儿童鼻炎的日常护理

家里要经常清除灰尘，用吸尘器打扫，床铺无法晾晒的用除螨仪多清除几遍。如果孩子对毛皮或螨虫过敏，把羽绒枕头、羽绒被子等统统撤掉，而不要用扫帚扫地，卧室的门窗要经常打开，保持空气清新、流动。

如果对化学气体过敏，对居家环境的装修布置就要特别注意，尽量使用绿色环保的材料。

如果是感冒后诱发的鼻炎，则应加强锻炼身体，减少感冒。