原创 孩子能吃能喝,但就是个子矮怎么回事?
2023年06月06日 【健康号】 夏景龙     阅读 326

现在的父母都想让自己的孩子长得更快,更高,所以他们会想方设法的让自己的孩子吃各种有营养的食物。有些孩子能吃能喝,就是长得比较矮,这与下面这些因素有关,父母要多加注意。

1、身体无法吸收食物的营养

孩子能吃能喝,但不代表他的身体能完全吸收食物中的营养,有些孩子虽然能吃,但却很瘦。

如果出现这样的现象,很有可能是因为脾胃的原因,人体对食物的消化吸收能力较弱,所以无论怎么吃,都不能将食物完全吸收,从而导致身体得不到足够的营养,从而导致身高不高。

2、营养搭配不合理

如今,有不少小儿有挑食、偏食的习惯,看着孩子平日里能吃能喝,但他可能只是对某些食物有兴趣,喜欢吃而已,而父母们也是一味地纵容,不注重科学、合理的膳食搭配。

如果长时间得不到营养补充,就很难长得高。孩子的生长发育需要补充维生素、蛋白质、脂肪和多种微量元素,任何一项都不能少,因此要保证孩子的营养均衡。

3、缺乏运动

如果孩子不锻炼,经常在家里躺着玩手机、看电视,运动量过少,也有可能会影响孩子的发育。

宝宝在成长期间要注意营养均衡,多让宝宝多参加一些户外活动,多跑、多跳,这样才能更好地促进骨骼的发育。

4、忽略了健康睡眠

这年头,不只是成年人,很多孩子都会有这种问题。

有些孩子晚上12点以后才上床睡觉,长期睡眠不足会对孩子的身体发育造成一定的影响,导致个子长不高。

父母要让孩子养成一个好的睡眠习惯,保证孩子的睡眠质量,这样才能长高。

5、过度肥胖

有不少小儿能吃能喝,却不会长高,反而会横着生长,身体会越长越胖,这也是一个重要原因。

在日常生活中,父母要注意对孩子的身体进行管理,不要让孩子太胖,让孩子的体重保持在一个合适的水平。


   除此之外,如果小儿真的比同龄人矮,除了以上几种情况,还需要考虑一些疾病。

   例如矮小症,引起矮小症的原因有很多,如甲状腺功能低下、性早熟、家族性的矮小等。这时候要带孩子到医院进行相关的检查,找出病因,再进行针对性的治疗。


提示x

您已经顶过了!

确认
''
|
请选择举报原因
垃圾广告信息
色情低俗内容
违规有害信息
侵犯隐私、虚假谣传