阳虚和肾阴虚的区别和治疗方法，肾阳虚的症状有哪些？ 

     近期有很多患者咨询有关肾阴虚和肾阳虚，大多都是自行在网上查查资料，再对照自己的症状去辨别，甚至有在药店自行购药的，为了让大家能够清楚明白的认识到肾阴虚和肾阳虚的区别，现将区别和治疗方法告诉大家，希望对大家有用！
   

   有阴就有阳，自然有阴虚就有阳虚。

   肾阳虚：

      是因为体内阳气不足所造成的，一般表现为怕冷、精神萎靡而且经常拉肚子等。
   1、舌头肥大，会有齿痕
      因为体内的水分代谢比较差，很难转化为X液而在身体体内各部位沉淀，在舌头表现就是舌头变得肥厚、唾液多；因为舌头变得肥大且口腔空间有限，舌头边沿便会受牙齿压榨出现齿痕；舌头的颜色偏淡白，或者青偏暗的颜色。
   2、频尿、夜尿多
      肾阳虚的人体内缺少肾阳，缺少阳气与热量的蒸腾气化作用，水一进入体内就穿肠而过，直接变成尿液，所以就有夜尿多、频尿、尿液油腻等明显症状。
  3、性格较为安静、荣易有抑郁倾向
      在阳气缺乏的情况下，肾阳虚的人的活动力和脉象都相对沉细无力，人的性格就比较安静内向、不喜欢说话、睡觉的时候喜欢缩成一团取暖。整体来说，心情于其他体质的人比更容易低沉抑郁，严重者可能罹患忧伤症。
  4、性欲减退、开始掉头发
      因（肾藏精、精生血、血养发），一旦肾阳虚，就容易引发性欲减退、性功用障碍、腰腿酸痛等现象，肾阳虚也会形成阳虚体质者头发营养缺,容易零落、分叉、黄软，以至构成早秃。

  5、肤色暗沉、惨白
      肾阳虚通常还会影响脾、胃、肾等脏腑，使得其阳气缺乏，气血亏少使得脸部肌肤萎黄、惨白，同时还有黑眼圈、口唇黯淡的现象；加上肾阳虚的人本来就容易惊醒，经常失眠所以面容憔悴，所以就算化装也很难显露出光泽好气色。
   6、体力不济、动不动就出汗
      肾阳虚的人由于心肺功用不好，血液循环有碍，所以脉象沉细无力，大脑也会因缺氧而使得体力不济、容易疲惫，难以集中注意力。另外，肾阳虚的人也和气虚体质者一样，有自汗（动不动就出汗）的现象。
   7、容易腹泻、大便稀溏
      肾阳虚的人的大便多有（完谷不化）的特征，也就是大便里会有消化不完整的食物，也就是吃什么拉什么；列如吃进去青菜，就拉出菜叶和菜梗来。主要因为脾阳虚，消化吸收才能差，使得大便稀溏。肾阳虚的人也不能接受吃冰冷食物，容易出现反胃、腹泻、胃痛等症状。
   8、怕冷、手脚会时刻冰冷
      怕冷和手脚冰冷是肾阳虚比较明显的特征，由于身体内缺少热量用来暖和身体，所以平常后背、腹部、腰膝、手脚等身体部分总会有一阵冷一阵冷的感觉，到了秋季或冬季常常会因为没办法抵御风寒而感冒。而基于想取暖的本能，喜欢温热的饮料，不喜欢喝没有滋味的白开水。

   
   肾阳虚与肾阴虚的详细区别
   1，肾阳虚：舌苔薄白或厚白 怕冷 小便频繁而清长 没力气精神不好大便容易稀。喜欢喝热水。千万不能吃六味地黄丸，否则害死人。可以用八味地黄丸为主。严重的要用四逆汤才能挽回。
   2，肾阴虚：舌质偏红或深红 舌苔白而干甚至黄色，小便黄短,很有力气，大便干燥甚至便秘。喜欢喝冷水或偏凉点的水。可以考虑吃六味地黄丸。情况改善就停止服用。
   3，肾阳肾阴都虚，就是两者明显都有错杂在一起。最轻的可用还少丹，严重点的可用八味地黄丸。更严重的就要用李可老中医的破格救心汤小剂量。

   肾阴虚怎么治疗？肾阴虚怎么办？用药及饮食宜忌
   肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补,补肾药物则有左归丸、六味地黄丸、知柏地黄丸等。
   干贝，又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。
   山药，性平，味甘，为中医“上品”之药,除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。
   枸杞子，性平,味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人，食之最宜。
   鲈鱼，又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。
   栗子，性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。

   何首乌，补肝肾、益精血，常用于肾虚之人。