小博士文件夹（让先天性心脏病的孩子吃好）：
　　一般心脏病儿童因哮喘、疲倦而导致营养摄取不足，进而影响生长状况。因此如何鼓励孩子吃东西，提高食欲而使宝宝获得良好的营养是非常重要的。一般在食物选择上没有禁忌，三餐以五大基本营养素均衡饮食为主，可适量增加高热量，高蛋白质食物。河北医科大学第二医院儿科王新良
　　均衡饮食包括：
　　1．醣类：面类、稻米、米饭、小米、麦、玉米等。
　　2．蛋白质：动物性─鸡、鸭、蛋、鱼、牛奶；植物性─豆腐、豆浆。
　　3．脂肪：动物性─猪油、牛油、奶油；植物性─花生油、大豆油、橄榄油。以及水、维他命和矿物质。
　　温馨提示：
　　伴心力衰竭、水肿者，依病情给予低盐或无盐饮食。若服用利尿剂及毛地黄药物者，除限制钠的摄取外，也要限制水的摄入，避免水肿。可以多补充含钾高的食物。如：菠菜、苦瓜、橙子汁、木瓜、柠檬汁、香蕉、柑橘。
　　?少量多餐：既可减少胃部膨胀而压迫胸腔，也可减少空肚子时间。
　　?选择孩子喜欢的食物，烹调孩子喜欢的口味。
　　?鼓励孩子和大家一起用餐，这样可以增进食欲。
　　?如果孩子偏食，家长可以把高蛋白、高热量的食物混在孩子喜欢的食物中或以其他方式制作，像水饺、肉丸子、和蛋一起蒸等。

摘自《儿童健康红宝书-学龄前儿童篇》，人民军医出版社，2008年，王新良主编