追求完美是不是一种心理障碍
2018年12月13日 【健康号】 巫凡



第一、追求完美的人都有拖延症

一般追求完美的人,通常都有一些拖延症。只是因为害怕出现失误或失败,所以他们都会做一些低难度的事情。因为担心开展做一些事情会出现失误,所以他们迟迟不肯动手。刚好不容易开始之后,一旦遇到一些小挫折和小困难,他们就受到很大的打击。所以,他们做事情容易出现半途而废,所以追求完美成为了拖延的代名词。

第二、完善主义者害怕受到负面评价

完美主义者事事追求完美,所以他们无法忍受对他们的一些负面评价,也无法忍受自己有缺点,一些负面的评价,就等于否定了他,负责的评价似乎令他们变成了一个无能的人。他们很难面对毫无价值的自己,但是我们必须要知道,每一个人都难免有缺点和瑕疵。不可能每一个人生都会受到别人的赞赏和认可,但他们似乎并没有认识到这一点,面对负面的指责和评论,常常令他们感觉到十分消极,甚至怀疑自己、从而放弃自己。

第三、完美主义者的人际关系比较差

完美主义者通常在人际关系方面表现的比较差,因为他们不仅对自己要求高,也会对自己身边的人也同样有很高的要求。如果身边的朋友和家人存在有缺点,这会让他们感觉到不适,从而破坏了亲情和友情,渐渐地没有人愿意跟他们呆在一起,因为没有人会喜欢一个无理苛求的人。

综上所述,我们了解了追求完美是不是一种心理障碍。追求完美的人存在着一定的心理障碍。他们不仅对自己要求完美,而且对别人也有要求,从而使身边的亲人和朋友也无法忍受他们。当现实无法满足他们的愿望时,他们感觉到很受伤和受挫,太高的要求是不太现实的,也无法达到,这样会让人感觉活得太累。

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巫凡
主治医师
泌尿外科
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