1、用板蓝根预防感冒

目前预防感冒的药物其实是没有多大作用的，用板蓝根预防感冒是不可取的。

板蓝根属于中成药，并不具备预防感冒的功效，且90%的感冒是属于病毒感染，这种感染跟身体状况有很大的关系如抵抗力下降、病毒易感性和小孩的免疫较差或有其他基础性疾病都是很容易引起感冒发生的。

板蓝根虽然有一定的抗病毒功效，但这种功效是非常弱的。俗话说得好，“是药三分毒，长期吃它，有害无益”。

而真正能有效治疗感冒的是预防接种，通过定期注射流感疫苗，对流感具有一定的防御作用。比如现在由病毒感染的传染性疾病如流感、水痘、麻疹、腮腺炎等，如果孩子从出生后就进行有计划地接种疫苗，这些疾病的发生率就会降低，达到真正的预防目的。

2、滥用抗生素

滥用抗生素是家长普遍存在的问题，但抗生素并不是万能的，比如病毒引起的普通感冒，吃抗生素是没用的。抗生素也有一定的副作用，抗生素乱用的后果，很容易造成耐药菌种的产生，进而加大以后抗生素的使用和选择困难。

但抗生素该用的时候仍是要用的。如经过医生的检查，确认可以使用抗生素的疾病如细菌性肺炎、肠道细菌性感染等，在医生的指导下，正确使用。否则，只会害处多于益处。

3、同时给孩子吃多种药

很多家长为图方便，特别是孩子不配合吃药时，很多家长会将很多药物混在一起，同时给孩子吃多种药，这种方法不可取。

如果孩子不愿意吃药，家长可以将药物稀释减少苦味或者加点糖改善口味来解决孩子吃药难的问题，切不可将药物混合给孩子吃！

4、把营养补充剂当糖吃

很多家长喜欢给孩子买增强抵抗力的营养品，其实这些营养品大部分的作用都不是很强。在正常情况下，胡医生并不建议给孩子吃营养剂。

如果想给孩子增强抵抗力，可以通过加强营养和锻炼、进行预防接种等来达到目的。

在加强营养方面，家长可以通过饮食进行调节，而不是市面上的保健品、蛋白粉等。家长可以选择禽类、鱼虾等蛋白质含量较高的肉类和蛋、奶、鸡蛋、瘦肉等配合一定的蔬菜、水果来达到增强营养的目的。