痛风为啥越健身越好不了
2023年03月10日 【健康号】 用户11374798     阅读 311

我以为保持健身可以帮助预防痛风发作,没想到不是这么回事,首先无氧器械会产生过多乳酸影响尿酸排泄,其次健身的时候吃的鸡胸肉、蛋白粉都含有高嘌呤,蛋白粉还会增加肾脏负担,这样吃立加利仙排尿酸的效果会大打折扣。

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